Các phương pháp chữa trị bệnh tiểu đêm bác sĩ khuyên dùng

Tiểu đêm ngoài việc gây rối loạn giấc ngủ dẫn đến mệt mỏi và thay đổi tâm trạng còn có thể là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý cơ bản. Vậy tiểu đêm là do đâu, phát hiện như thế nào và điều trị ra sao?

===

Tham vấn thông tin, tư vấn và hẹn khám bệnh:

✍ Bác sĩ Nguyễn Tường Vũ

✍ Bác sĩ Lê Thành Nhân

===

1. Tổng quan về bệnh tiểu đêm nhiều lần

Quá trình tạo nước tiểu chịu sự chi phối của hệ thần kinh và một số loại hormone trong đó quan trọng nhất là vasopressin. Trong trường hợp bình thường,  nồng độ vasopressin huyết tương cao hơn vào ban đêm so với ban ngày. Vasopressin  là một hormone được tổng hợp ở vùng dưới đồi và dự trữ tại thùy sa tuyến yên, có tác dụng tăng tái hấp thu dịch lọc ở ống lượn xa. Chính vì vậy ban đêm lượng nước tiểu tạo ra thường ít hơn so với ban ngày. Vì một lý do nào đó gây rối loạn hệ thống chi phối này sẽ dẫn đến rối loạn quá trình tạo nước tiểu về ban đêm.

Để hiểu đầy đủ hơn, bạn có thể xem tại bài viết Bệnh tiểu đêm nhiều lần.

2. Nguyên nhân gây ra tình trạng tiểu đêm nhiều lần

Tiểu đêm có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, đặc biệt là tuổi già. Một số nguyên nhân hay gặp gây nên tiểu đêm như:

a. Bệnh lý đường tiết niệu

• Viêm tiền liệt tuyến
• Viêm bàng quang
• Bàng quang hoạt động quá mức
• U bàng quang, u tiền liệt tuyết hoặc u vùng tiểu khung
• Viêm thận bể thận

b. Các nguyên nhân khác

• Suy tim
• Suy gan
• Tăng huyết áp
• Đái tháo đường
• Đái tháo nhạt
• Stress
• Khó thở khi ngủ
• Rối loạn thần kinh như bệnh đa xơ cứng, bệnh Parkinson, thoái hóa cột sống, …
• Mang thai: tiểu đêm có thể là dấu hiệu sớm của thai kỳ. điều này có thể xuất hiện ở đầu thai kỳ và kéo dài đến hết quá trình mang thai do tử cung phát triển đè vào bàng quang.
• Do dùng một số loại thuốc như lợi tiểu trong điều trị cao huyết áp, suy tim.
• Do dùng các loại đồ uống có cồn, caffein là các chất có tác dụng sản sinh ra nhiều nước tiểu. Lạm dụng quá nhiều đồ uống này có thể khiến co bạn bị thức giấc ban đêm để đi tiểu. 

_____________________________

Bác sĩ tư vấn và hẹn khám

☞Tư vấn Miễn Phí qua Điện Thoại:19001246

☞Tư vấn Miễn Phí qua Zalo: Hello Doctor

☞Tư vấn Miễn Phí qua Facebook: Hello Doctor 

  HELLO DOCTOR- MANG SỨC KHOẺ ĐẾN CUỘC SỐNG

_____________________________

3. Chẩn đoán bệnh tiểu đêm

Bác sĩ có thể sẽ đặt một số câu hỏi và yêu cầu bạn thực hiện một cuốn nhật ký ghi lại lượng dung dịch bạn cung cấp và nhu cầu đi tiểu trong ngày của bạn. Câu hỏi có thể bao gồm:

• Bạn có tình trạng đi tiểu đêm từ khi nào ?
• Bạn phải đi bao nhiêu lần mỗi đêm ?
• Có thấy lượng nước tiểu ít hơn trước đây không?
• Có lần nào bị đi tiểu ướt giường không?
• Có bất kỳ triệu chứng nào khác không?
• Những thuốc bạn đang dùng là gì?
• Bạn có tiền sự gia đình có người bị vấn đề về bàng quang hay bệnh chuyển hóa như đái tháo đường hay đáo tháo nhạt không?

Ngoài ra bác sĩ sẽ đề xuất thêm một số xét nghiệm để khẳng định chẩn đoán cũng như phụ giúp quá trình điều trị bệnh : 

• Xét nghiệm máu
• Phân tích nước tiểu
• Làm nước tiểu 24h
• Siêu âm
• X quang
• CT, MRI
• Nội soi tiết niệu ngược dòng

4. Các cách chữa trị bệnh tiểu đêm nhiều lần

Nếu bệnh tiểu đêm của bạn là do dùng thuốc hoặc do quá trình ăn uống sinh hoạt thì có thể thay đổi phù hợp hơn như uống thuốc sớm hơn, giảm lạm dụng chất cồn , caffein và giảm việc uống nhiều chất lỏng trước khi đi ngủ.

Đôi khi tiểu đêm cần điều trị bằng thuốc như: 

• Thuốc kháng cholinergic, giảm các triệu chứng bàng quang hoạt động quá mức.
• Desmooressin giúp thận giảm bài tiết nước tiểu vào ban đêm.

Ngoài ra tùy thuộc vào nguyên nhân gây nên tiểu đêm , khi điểu trị được nguyên nhân thì tiểu đêm cũng sẽ được cải thiện.

5. Một số phương pháp cải thiện tình trạng tiểu đêm

Giảm số lượng nước bạn uống từ 2 đến 4 giờ trước khi đi ngủ có thể giúp bạn không cần đi tiểu vào ban đêm. 

Tránh các đồ uống có cồn và caffein, đồng thời đi tiểu trước khi đi ngủ. Một số mặt hàng thực phẩm có thể gây kích thích bàng quang của bạn cũng cần nên tránh như sô cô la, thức ăn cay, thực phẩm có tính acid và chất tạo ngọt nhân tạo. Các bài tập thể dục và vật lý trị liệu vùng chậu hông có thể giúp tăng cường cơ vùng này và cải thiện khả năng kiểm soát bàng quang.

Quan tâm hơn đến các vấn đề khiến việc đi tiểu đêm của bạn trở nên tồi tệ hơn, từ đó lập ra kế hoạch sửa đổi thói quen cho thật phù hợp. một cuốn nhật ký về việc uống nước và nhu cầu đi tiểu là một phương tiện rất hữu ích để bạn kiểm soát vấn đề của mình. 

Tiểu đêm làm ảnh hưởng đến giấc ngủ khiến bạn mệt mỏi, thiếu ngủ và thay đổi tâm trạng nếu không được điều trị sớm. Chính vì vậy đừng ngại bày tỏ vấn đề của mình với bác sĩ chuyên khoa, họ có thể cùng bạn thảo luận và đưa ra lựa chọn điều trị phù hợp. Liên hệ với các bác sĩ của Hello Doctor theo số điện thoại 1900 1246.