Teo cơ chân ở người già

1. Teo cơ là gì?

2. Các dấu hiệu của teo cơ chân

3. Các nguyên nhân gây teo cơ chân ở người già

4. Chẩn đoán

5. Điều trị

6. Phòng bệnh

===

Tham vấn thông tin, tư vấn và hẹn khám bệnh:

✍ Bác sĩ Nguyễn Tường Vũ

✍ Bác sĩ Lê Thành Nhân

===

1. Teo cơ là gì?

Teo cơ (Myopathies) là tình trạng giảm khối lượng cơ, đồng đều hoặc không đồng đều giữa 2 bên cơ thể. Nguyên nhân thường do thiếu vận động của vùng cơ đó, có thể do bệnh lý hoặc chấn thương. Một khi bị teo cơ thì nhóm cơ đó sẽ bị yếu đi.

Teo cơ chân nói riêng là hiện tượng cơ ở vùngvhanachânbị giảm khối lượng, đường kính cơ. Mặt khác, khối lượng cơ tham gia chính vào sức mạnh của cơ nên khi bị teo thì nhóm cơ ấy sẽ yếu đi so với bên lành, ảnh hưởng đến khả năng vận động của chân.

Người già là đối tượng hay gặp teo cơ nhất, nguyên nhân là do sự giảm vận động của các nhóm cơ chân do bệnh tật, chấn thương, tuổi tác,…

2. Các dấu hiệu của teo cơ chân

• Một trong hai bắp chân nhỏ hơn đáng kể so với bên còn lại

• Yếu một bên chân nên không thể di chuyển một cách bình thường

Teo cơ có thể biểu hiện với các triệu chứng “tiêu cực” hoặc “dương tính”. Các triệu chứng tiêu cực bao gồm yếu cơ, không dung nạp tập thể dục và mệt mỏi, trong khi những triệu chứng như vậy thường bao gồm chuột rút và đau cơ, với các triệu chứng thường xuyên. Yếu cơ là chỉ số lâm sàng phổ biến và đáng tin cậy nhất của bệnh teo cơ. Các cá nhân bị ảnh hưởng có thể gặp khó khăn khi thực hiện các nhiệm vụ đòi hỏi phải sử dụng các cơ ở gần, chẳng hạn như đứng dậy khỏi ghế, nâng vật thể hoặc leo lên bậc thang. Yếu cơ ít phổ biến hơn, mặc dù nó có thể là triệu chứng nổi bật nhất trong một số loại bệnh cơ ( ví dụ như loạn dưỡng cơ và di căn xa).

Mặt khác, mệt mỏi và tập thể dục không dung nạp là những triệu chứng tiêu cực đáng tin cậy vì chúng thường phản ánh mức độ chung của điều hòa, rối loạn cảm xúc hoặc suy giảm tình trạng tim phổi ở người cao tuổi. Khi những triệu chứng này thực sự hiện diện, các tính năng lâm sàng bổ sung là lừa để loại bỏ một số bệnh lý chuyển hóa hoặc các tế bào gốc ty thể.

_____________________________

Bác sĩ tư vấn và hẹn khám

☞Tư vấn Miễn Phí qua Điện Thoại:19001246

☞Tư vấn Miễn Phí qua Zalo: Hello Doctor

☞Tư vấn Miễn Phí qua Facebook: Hello Doctor 

  HELLO DOCTOR- MANG SỨC KHOẺ ĐẾN CUỘC SỐNG

_____________________________

3. Các nguyên nhân gây teo cơ chân ở người già

Nguyên nhân chính gây teo cơ chân ở người già là do vấn đề không vận động.Cơ bắp ở chân có thể bị teo nếu không được hoạt động. Ngay cả sau khi nó đã bắt đầu teo, cơ cũng có thể phục hồi bằng cách tập thể dục và cải thiện dinh dưỡng.

Teo cơ chân cũng có thể xảy ra khi nằm liệt giường hoặc không thể cử động chân do tình trạng bệnh lý. Ví dụ các phi hành gia cũng có thể bị teo cơ chân sau một vài ngày không trọng lượng.

Các nguyên nhân khác gây teo cơ chân bao gồm:

• Thiếu hoạt động thể chất trong một khoảng thời gian dài

• Lão hóa do tuổi tác

• Bệnh cơ liên quan đến rượu, đau và yếu cơ bắp do uống rượu quá nhiều trong một thời gian dài

• Chấn thương, chẳng hạn như rách cơ hoặc gãy xương

• Suy dinh dưỡng

• Teo cơ tủy sống

• Đột quỵ

• Điều trị corticosteroid lâu dài

Cùng với tuổi tác thì người già hội tụ rất nhiều nguyên nhân kể trên nên thường đến với bác sĩ khi xuất hiện triệu chứng mỏi chân, yếu chân, hay thấy teo tóp một bên chân.

4. Chẩn đoán

Việc đánh giá bệnh nhân nghi ngờ teo cơ luôn bắt đầu với một tiền sử chi tiết. Việc kiểm tra thể chất nhằm mục đích để đạt được một xác nhận khách quan về mức độ nghiêm trọng chủ quan và phân phối các triệu chứng cơ bắp.Các xét nghiệm chẩn đoán thêm được yêu cầu thêm bằng chứng trong phòng thí nghiệm để hỗ trợ hoặc chống lại chẩn đoán nghi ngờ:

• Xét nghiệm máu

• X-quang, CT, MRI

• Điện cơ

• Sinh thiết cơ

5. Điều trị

Tùy nguyên nhân gây teo cơ chân mà cách điều trị có khác nhau. Một số loại teo cơ sẽ hồi phục khi điều trị, một số sẽ gây teo cơ vĩnh viễn hoặc có thể tiến triển ngày càng nặng hơn.

_____________________________

Bác sĩ tư vấn và hẹn khám

☞Tư vấn Miễn Phí qua Điện Thoại:19001246

☞Tư vấn Miễn Phí qua Zalo: Hello Doctor

☞Tư vấn Miễn Phí qua Facebook: Hello Doctor 

  HELLO DOCTOR- MANG SỨC KHOẺ ĐẾN CUỘC SỐNG

_____________________________

Trường hợp giảm khối cơ do lão hóa:

Tình trạng teo cơ yếu cơ này thường xảy ra ở người lớn tuổi. Nó hoàn toàn là một quá trình của tự nhiên. Mặc dù nó vẫn có thể gây ra yếu cơ và không hồi phục nhưng tình trạng này hoàn toàn bình thường và không cần can thiệp điều trị. Đối với người lớn tuổi mắc chứng này, các dụng cụ hỗ trợ như xe đẩy, gậy, xe lăn… sẽ giúp họ cải thiện được chất lượng cuộc sống.

Dinh dưỡng:là điều trị thiết yếu cho tất cả các loại teo cơ. Cần chú trọng nhóm thức ăn giàu protein, vitamin nhóm B

Vật lý trị liệu

Là điều trị cơ bản và cần thiết cho bệnh nhân teo cơ, tuy nhiên hiệu quảđiều trịsẽ tùy thuộc loại teo cơ. Đối với nguyên nhân do ít vận động thì vật lý trị liệu sẽ đưa bệnh nhân về được với trạng thái trước teo cơ

Vật lý trị liệu cũng có thể dạy cho bạn cách tập thể dục chuẩn mang lại hiệu quả. Bác sĩ vật lý trị liệu có thể di chuyển chân của bạn nếu bạn gặp khó khăn khi cử động

Siêu âm trị liệu: dùng sóng siêu âm

Phẫu thuật: khi tình trạng teo cơ cần sửa chữa mà vật lý trị liệu không đáp ứng.

6. Phòng bệnh

Tăng cường hoạt động thể chất là yếu tố quan trọng, tập trung các hoạt động sử dụng các cơ về chân như là đi bộ, chạy, đạp xe đạp, leo cầu thang. Các bài tập thể lực tập trung vào các cơ bắp chân để tạo hình cho các cơ bắp chân.