Người bị mắc bệnh hoang tưởng nên ăn gì?

Người bị mắc bệnh hoang tưởng nên ăn gì?

Ngoài việc sử dụng thuốc để trị liệu thì chế độ ăn uống cũng góp phần không nhỏ trong việc hỗ trợ kiểm soát bệnh hoang tưởng. Vậy người bị bệnh hoang tưởng nên ăn gì? Trong bài viết này, chúng tôi xin giới thiệu một loại thực phẩm rất hữu ích cho bệnh nhân mắc bệnh hoang tưởng, mời bạn tham khảo.

Chứng bệnh hoang tưởng xuất phát từ những ý tưởng, phán đoán sai lầm, không phù hợp với thực tế khách quan do bệnh tâm thần gây ra và chỉ mất đi khi bệnh thuyên giảm. Hoang tưởng thường gặp ở những bị bệnh loạn thần nặng (tâm thần phân liệt, loạn thần do nghiện rượu, loạn thần cấp…) thường được đưa vào bệnh viện điều trị. Tuy nhiên, có một số không nhỏ những người có bệnh hoang tưởng vẫn có thể sống và làm việc tương đối bình thường. Nhưng nhìn chung, bệnh nhân hoang tưởng vẫn gây ra những gánh nặng nhất định cho gia đình, xã hội. Bệnh nhân cần được chăm sóc đặc biệt từ bác sĩ, người thân và toàn xã hội. 

Bác sĩ chuyên khoa

Đàm Văn Đức

Bác sĩ Trần Thu Phương

Bệnh Viện Tâm Thần, Hồ Chí Minh

Điều trị, tư vấn tâm lý tâm thần.

Đặt hẹn khám: NHẤN GỌI BÁC SĨ  PHƯƠNG 

Đàm Văn Đức

Bác sĩ Nguyễn Thành Long

Viện Tâm Thần Bạch Mai, Hà Nội

Chuyên gia lĩnh vực tâm thần khoa tâm thần

Đặt hẹn khám: NHẤN GỌI BÁC SĨ  LONG   

 

Nguyễn Trọng Tuân

Bác sĩ Nguyễn Trọng Tuân

Bệnh Viện Tâm Thần, Hồ Chí Minh

Điều trị tâm thần người lớn

Đặt hẹn khám: NHẤN GỌI BÁC SĨ TUÂN  

 

Trieu-Chung

Người bị mắc bệnh hoang tưởng nên ăn gì?

1. Trà hoa cúc (chamomile)

Trà hoa cúc mang lại sự nhẹ nhàng và êm dịu cho giấc ngủ tốt, làm dịu não bằng cách giúp ổn định tâm trạng. Bệnh nhân bị hoang tưởng, tâm thần phân liệt được khuyến khích sử dụng loại trà này.

2. Dầu cá

Dầu cá có chứa axit béo omega 3 giúp giảm các triệu chứng hoang tưởng và tâm thần phân liệt. Những loại thực phẩm giàu axit béo omega 3 như hạt bí ngô, hạt lanh, cá…. giúp tình trạng bệnh nhân tốt hơn.

Người bị hoang tưởng nên ăn các thực phẩm chứa nhiều giàu cá

3. Húng quế

Thuộc tính chống oxy hóa của húng quế tăng cường chức năng của não và kiểm soát các triệu chứng tâm thần phân liệt.

4. Quả lý gai

Trong ruột của quả lý gai có chất chống oxy hóa tự nhiên giúp tăng cường hệ thống miễn dịch chống lại hoang tưởng, tâm thần phân liệt. Chất chống oxy hóa làm giảm căng thẳng và dịu hệ thần kinh.

>>>Xem thêm: Người mắc bệnh hoang tưởng không nên ăn gì

5. Cà rốt

Cà rốt giàu hợp chất niacin có tác dụng chống lại tâm thần phân liệt và xử lý các rối loạn tâm thần khác.

6. Rau đắng biển

Trong rau đắng biển có chứa hoạt chất saponin gồm bacosid A và B, có tác dụng gia tăng tuần não, tăng cường dẫn truyền xung động ở hệ thần kinh, chống oxy hóa tế bào não, giúp tăng cường sự tỉnh táo và nhận thức của não bộ.

Người bị bệnh hoang tưởng nên sử dụng rau đắng biển

7. Sô cô la

Sô cô la, càng sẫm càng tốt (càng nguyên chất) - giúp “dọn sạch” các gốc tự do và cải thiện chức năng nội mô và tiểu cầu thông qua flavanols (như catechin), một nhóm các polyphenol có nguồn gốc từ thực vật, giảm được 39% nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ ở người lớn, ảnh hưởng tích cực đến tâm trạng, có thể qua trung gian bởi hệ dopamine và opioid, kiểm soát tâm trạng chán nản. 

8. Gạo nhiều cám

Gạo lứt hoặc gạo đã xay xát còn chứa nhiều cám có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu và giảm thiểu các bệnh về tim mạch. Tim giúp cho máu lưu thông đi khắp cơ thể và cung cấp đầy đủ oxy cho các tế bào, đồng thời hỗ trợ hệ thần kinh, giúp cho não hoạt động tốt hơn. Vì thế, nếu bạn bị suy giảm trí nhớ và giảm khả năng tập trung, nên ăn gạo có nhiều cám.

9. Quả chứa nhiều boron

Boron là một chất khoáng được tìm thấy vào năm 1910 nhưng mãi đến 1985 các nhà khoa học mới phát hiện ra boron cũng là nguồn dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người, đặc biệt cho xương và não. Boron có nhiều trong nho khô, hạt dẻ, quả hạnh nhân, quả mơ, táo và cà chua.

10. Rau xanh, súp lơ, đu đủ xanh

Các loại rau củ quả xanh giàu vitamin thiết yếu cho cơ thể, trong đó có nhiều vitamin B12, trong các loại rau củ quả xanh có chứa tới 17% các loại vitamin, cho nên phụ nữ sau khi sinh nên bổ sung các loại rau củ quả này. Súp lơ, bông cải, kiwi, xoài … chính là thực phẩm chống trầm cảm hiệu quả.

Người bị bệnh hoang tưởng nên ăn nhiều rau xanh

11. Động vật có vỏ

Hầu hết động vật có vỏ rất giàu vitamin B12 và kali, trong đó sò, trai, ốc, hến chứa 84 mcg% vitamin B12. Đây được cho là loại thực phẩm chống mệt mỏi gây ra hoang tưởng cực kỳ hữu hiệu. Không chỉ giàu canxi, cua còn là loại thực phẩm chứa vitamin B12 dồi dào, ăn cua thường xuyên không những ngăn ngừa loãng xương mà còn rất bổ não.

Đu đủ xanh chứa rất nhiều vitamin tốt cho cơ thể. Bạn có thể bổ sung vitamin B12 qua các món ăn chế biến từ đu đủ xanh như đu đủ hầm xương, canh đu đủ nấu tôm ngọt…



Bác sĩ khám, điều trị

Nguyễn Thi Phú

Thạc sĩ - Bác sĩ Nguyễn Thi Phú

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Bệnh viện Đại Học Y Dược

Kinh nghiệm: 15 năm

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Nguyễn Trọng Tuân

Bác sĩ Nguyễn Trọng Tuân

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Bệnh viện Tâm thần TP Hồ Chí Minh

Kinh nghiệm: 17 năm

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Đàm Văn Đức

Bác sĩ Đàm Văn Đức

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Đại học Y Hà Nội

Kinh nghiệm: 11 năm

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Nguyễn Thành Long

Thạc sĩ - Bác sĩ Nguyễn Thành Long

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Đại Học Y Hà Nội

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Trần Thị Thu Phương

Bác sĩ Trần Thị Thu Phương

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Bệnh viện Tâm Thần Tp. Hồ Chí Minh

Kinh nghiệm: 15 năm

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Phạm Văn Trụ

Bác sĩ Phạm Văn Trụ

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Bệnh viện Tâm thần Tp Hồ Chí Minh

Kinh nghiệm: 35 năm

Vị trí: Phó giám đốc bệnh viện

Thông tin thêm về Hoang tưởng

Bệnh hoang tưởng ghen tuông - dấu hiệu nhận biết và cách chữa trị
Ghen là một biểu hiện cảm xúc thường thấy trong tình yêu. Ở mức độ vừa phải, ghen có thể được sử dụng như một trong những tiêu chí đánh...
Bệnh hoang tưởng tự cao - cách điều trị và khắc phục
Bệnh hoang tưởng tự cao là một dạng hoang tưởng xảy ra ở nhiều người mắc bệnh tâm thần. Vậy nguyên nhân nào gây ra bệnh? Phải điều trị bệnh như thế...
Các cách điều trị bệnh hoang tưởng bị hại tại Hello Doctor
Hoang tưởng bị hại là một dạng phổ biến của thần kinh hoang tưởng. Người mắc hoang tưởng bị hại thường sẽ có những suy nghĩ rằng họ đang bị ghét bỏ, ám hại, thậm...
6 dấu hiệu nhận diện nhanh bệnh hoang tưởng bị hại
Các chuyên gia của Hello Doctor sẽ cho bạn biết các dấu hiệu, biểu hiện và triệu chứng giúp nhận diện nhanh bệnh hoang tưởng bị hại. 6 dấu hiệu, biểu hiện...
Bệnh tâm thần hoang tưởng
Hoang tưởng(rối loạn suy nghĩ) là những ý tưởng, phán đoán sai lầm, không phù hợp với thực tế khách quan, do bệnh tâm thần gây ra nhưng...

Đánh giá bài viết Gửi đánh giá

  • Trần Thị Mỹ Dung

    Nhà mình có người mắc bệnh hoang tưởng nhưng trước đến giờ cũng ít quan tâm đến vấn đề này. May được người bạn chia sẻ bài viết này nên mới thấy việc ăn uống cho người bị bệnh cũng rất quan trọng. Cảm ơn bác sĩ.

    30/03/2018

Bình luận, đặt câu hỏi

Các thông tin cá nhân của bạn sẽ không bị công khai

Nội dung