Người bị bệnh hoang tưởng nên ăn gì - Chia sẻ từ chuyên gia

Người bị bệnh hoang tưởng nên ăn gì - Chia sẻ từ chuyên gia

Ngoài việc dùng thuốc để điều trị thì chế độ ăn uống cũng góp phần không nhỏ trong việc hỗ trợ kiểm soát chứng hoang tưởng. Vậy người bị bệnh hoang tưởng nên ăn những loại thực phẩm gì?

===

Bác sĩ tham vấn thông tin và hỗ trợ khám bệnh:

✍ Sài Gòn: Các bác sĩ Bv Tâm Thần HCM, Đại Học Y Dược, Đại học Phạm Ngọc Thạch

✍ Hà Nội: Viện Tâm Thần Bạch Mai- Đại Học Quốc Gia (khoa Y) - Đại Học Y Hà Nội.

✍ Đà Nẵng: Bệnh viện tâm thần Đà Nẵng.

☎ Gọi điện tư vấn miễn phí và hẹn khám Bác sĩ: 19001246

===

Theo bác sĩ Tuân - Hello Doctor, việc bổ sung những thực phẩm dưới đây ngoài việc hỗ trợ điều trị bệnh còn rất tốt cho sức khỏe, tăng sức đề kháng cho người bệnh.

Người bị bệnh hoang tưởng nên ăn gì?

1. Trà hoa cúc (chamomile)

Trà hoa cúc mang lại sự nhẹ nhàng và êm dịu cho giấc ngủ tốt, làm dịu não bằng cách giúp ổn định tâm trạng. Bệnh nhân bị hoang tưởng, tâm thần phân liệt được khuyến khích sử dụng loại trà này.

2. Dầu cá

Dầu cá có chứa axit béo omega 3 giúp giảm các triệu chứng hoang tưởng và tâm thần phân liệt. Những loại thực phẩm giàu axit béo omega 3 như hạt bí ngô, hạt lanh, cá…. giúp tình trạng bệnh nhân tốt hơn.

Người bị hoang tưởng nên ăn các thực phẩm chứa nhiều giàu cá

3. Húng quế

Thuộc tính chống oxy hóa của húng quế tăng cường chức năng của não và kiểm soát các triệu chứng tâm thần phân liệt.

4. Quả lý gai

Trong ruột của quả lý gai có chất chống oxy hóa tự nhiên giúp tăng cường hệ thống miễn dịch chống lại hoang tưởng, tâm thần phân liệt. Chất chống oxy hóa làm giảm căng thẳng và dịu hệ thần kinh.

5. Cà rốt

Cà rốt giàu hợp chất niacin có tác dụng chống lại tâm thần phân liệt và xử lý các rối loạn tâm thần khác.

6. Rau đắng biển

Trong rau đắng biển có chứa hoạt chất saponin gồm bacosid A và B, có tác dụng gia tăng tuần não, tăng cường dẫn truyền xung động ở hệ thần kinh, chống oxy hóa tế bào não, giúp tăng cường sự tỉnh táo và nhận thức của não bộ.

Người bị bệnh hoang tưởng nên sử dụng rau đắng biển

7. Sô cô la

Sô cô la, càng sẫm càng tốt (càng nguyên chất) - giúp “dọn sạch” các gốc tự do và cải thiện chức năng nội mô và tiểu cầu thông qua flavanols (như catechin), một nhóm các polyphenol có nguồn gốc từ thực vật, giảm được 39% nguy cơ nhồi máu cơ tim và đột quỵ ở người lớn, ảnh hưởng tích cực đến tâm trạng, có thể qua trung gian bởi hệ dopamine và opioid, kiểm soát tâm trạng chán nản. 

8. Gạo nhiều cám

Gạo lứt hoặc gạo đã xay xát còn chứa nhiều cám có tác dụng làm giảm cholesterol trong máu và giảm thiểu các bệnh về tim mạch. Tim giúp cho máu lưu thông đi khắp cơ thể và cung cấp đầy đủ oxy cho các tế bào, đồng thời hỗ trợ hệ thần kinh, giúp cho não hoạt động tốt hơn. Vì thế, nếu bạn bị suy giảm trí nhớ và giảm khả năng tập trung, nên ăn gạo có nhiều cám.

9. Quả chứa nhiều boron

Boron là một chất khoáng được tìm thấy vào năm 1910 nhưng mãi đến 1985 các nhà khoa học mới phát hiện ra boron cũng là nguồn dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người, đặc biệt cho xương và não. Boron có nhiều trong nho khô, hạt dẻ, quả hạnh nhân, quả mơ, táo và cà chua.

10. Rau xanh, súp lơ, đu đủ xanh

Các loại rau củ quả xanh giàu vitamin thiết yếu cho cơ thể, trong đó có nhiều vitamin B12, trong các loại rau củ quả xanh có chứa tới 17% các loại vitamin, cho nên phụ nữ sau khi sinh nên bổ sung các loại rau củ quả này. Súp lơ, bông cải, kiwi, xoài … chính là thực phẩm chống trầm cảm hiệu quả.

Người bị bệnh hoang tưởng nên ăn nhiều rau xanh

11. Động vật có vỏ

Hầu hết động vật có vỏ rất giàu vitamin B12 và kali, trong đó sò, trai, ốc, hến chứa 84 mcg% vitamin B12. Đây được cho là loại thực phẩm chống mệt mỏi gây ra hoang tưởng cực kỳ hữu hiệu. Không chỉ giàu canxi, cua còn là loại thực phẩm chứa vitamin B12 dồi dào, ăn cua thường xuyên không những ngăn ngừa loãng xương mà còn rất bổ não.

Đu đủ xanh chứa rất nhiều vitamin tốt cho cơ thể. Bạn có thể bổ sung vitamin B12 qua các món ăn chế biến từ đu đủ xanh như đu đủ hầm xương, canh đu đủ nấu tôm ngọt…

Ngoài những thực phẩm nên ăn, gia đình cũng nên chú ý tránh một số loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe của người bệnh. Tham khảo thêm thông tin tại:

Liên hệ với bác sĩ chuyên khoa tâm thần kinh giỏi để được hỗ trợ tư vấn và điều trị hội chứng hoang tưởng theo số 1900 1246



Bác sĩ khám, điều trị

Nguyễn Thi Phú

Thạc sĩ - Bác sĩ Nguyễn Thi Phú

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Bệnh viện Đại Học Y Dược

Kinh nghiệm: 17 năm

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Phạm Văn Dương

Thạc sĩ - Bác sĩ Phạm Văn Dương

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Bệnh viện Xanh Pôn

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Nguyễn Trọng Tuân

Bác sĩ Nguyễn Trọng Tuân

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Bệnh viện Tâm thần TP Hồ Chí Minh

Kinh nghiệm: 19 năm

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Lê Duy

Bác sĩ Lê Duy

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Trung tâm Pháp Y Tâm thần Khu vực TP. Hồ Chí Minh

Kinh nghiệm: 11 năm

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Đàm Văn Đức

Bác sĩ Đàm Văn Đức

Khoa: Nam khoa, Tâm thần

Nơi làm việc: Bệnh Viện Tâm Thần Đà Nẵng

Kinh nghiệm: 13 năm

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Lê Ngọc Phương Uyên

Bác sĩ Lê Ngọc Phương Uyên

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Trường Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Phạm Văn Trụ

Bác sĩ Phạm Văn Trụ

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Bệnh viện Tâm thần Tp Hồ Chí Minh

Kinh nghiệm: 37 năm

Vị trí: Phó giám đốc bệnh viện

Đỗ Tuyết Mai

Thạc sĩ - Bác sĩ Đỗ Tuyết Mai

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Đại học Y Hà Nội

Vị trí: Bác sĩ nội trú

Nguyễn Thị Hòa

Thạc sĩ - Bác sĩ Nguyễn Thị Hòa

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Bộ môn Tâm thần – Đại học Y Hà Nội

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Nguyễn Viết Chung

Thạc sĩ Nguyễn Viết Chung

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Khoa Y Dược - Đại học Quốc Gia Hà Nội.

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Phạm Thành Luân

Thạc sĩ - Bác sĩ Phạm Thành Luân

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Bệnh viện Vinmec

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Lê Hoàng Ngọc Trâm

Bác sĩ Lê Hoàng Ngọc Trâm

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Bệnh viện Đại Học Y Dược

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Phan Đình Huệ

Bác sĩ Phan Đình Huệ

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Bệnh viện Tâm thần thành phố Đà Nẵng

Kinh nghiệm: 15 năm

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Nguyễn Thị Cẩm Tú

Bác sĩ Nguyễn Thị Cẩm Tú

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Bệnh viện tâm thần trung ương I

Kinh nghiệm: 9 năm

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Thông tin thêm về Hoang tưởng

Bệnh hoang tưởng tự cao - nguyên nhân và cách chữa trị
Bệnh hoang tưởng tự cao là một dạng hoang tưởng xảy ra ở nhiều người mắc bệnh tâm thần. Vậy nguyên nhân nào gây ra bệnh? Phải điều trị bệnh như thế...
Bệnh hoang tưởng do rượu - dấu hiệu, triệu chứng và cách chữa trị
Một số dạng bệnh hoang tưởng do rượu đặc trưng là hoang tưởng ghen tuông, hoang tưởng bị hại,.... Bệnh dễ bị nhầm lẫn với tâm thần phân liệt. Nếu không được điều...
Phân biệt bệnh hoang tưởng với hiện tượng ngáo đá
Làm thế nào để phân biệt hoang tưởng và ngáo đá? Đó hẳn là thắc mắc của nhiều người bởi bệnh hoang tưởng có khá nhiều điểm...
Những điều không nên làm với người mắc bệnh hoang tưởng
Những người mắc bệnh hoang tưởng tuy có những biểu hiện đáng sợ nhưng chúng ta cũng không nên có những hành động tiêu cực ảnh hưởng đến khả...
Bệnh hoang tưởng ở người già - triệu chứng và cách chữa trị
Người cao tuổi thường gặp nhiều chứng bệnh về thần kinh, trong đó bệnh hoang tưởng có ảnh hưởng rất lớn đến đời sống sinh hoạt thường ngày của người bệnh. Bệnh hoang tưởng...

Đánh giá bài viết Gửi đánh giá

  • Trần Thị Mỹ Dung

    Nhà mình có người mắc bệnh hoang tưởng nhưng trước đến giờ cũng ít quan tâm đến vấn đề này. May được người bạn chia sẻ bài viết này nên mới thấy việc ăn uống cho người bị bệnh cũng rất quan trọng. Cảm ơn bác sĩ.

    30/03/2018

Bình luận, đặt câu hỏi

Các thông tin cá nhân của bạn sẽ không bị công khai

Nội dung