Dấu hiệu và triệu chứng nhận biết hội chứng chân không yên

Dấu hiệu, biểu hiện, triệu chứng của hội chứng chân không yên thường là sẽ có cảm giác khó chịu ở bắp chân, đùi, bàn chân hoặc cánh tay vào buổi tối hoặc đêm gây khó ngủ.

Lưu ý quan trọng: Bài viết này nhằm cung cấp kiến thức mang tính chất tham khảo. Nếu bạn hoặc người thân có triệu chứng để hiểu rõ cụ thể trường hợp của bạn/ người thân, Hello Doctor hỗ trợ qua điện thoại theo số 1900 1246 hoặc nhắn tin trên facebook

Bác sĩ tham vấn thông tin:

✍ Bác sĩ Ngoại Thần Kinh Bệnh viện chợ Rẫy

☎ Gọi Tư vấn Bác sĩ: 19001246

Dấu hiệu nhận biết hội chứng chân không yên

Đặc điểm chung dấu hiệu và triệu chứng của hội chứng chân không yên bao gồm:

Bắt đầu trong thời gian không hoạt động. Cảm giác này thường bắt đầu sau khi đã nằm xuống hay ngồi trong một thời gian dài, chẳng hạn như trong máy bay, xe hơi hoặc rạp chiếu phim.

Người bệnh có cảm giác ngứa, bỏng rát hoặc kiến bò sâu bên trong chân khiến bạn khó ngủ. Cử động chân có thể giúp người bệnh giảm đau tạm thời. Thường thì cả hai bên cơ thể đều bị ảnh hưởng và người bệnh có mong muốn di chuyển để giảm đi các cảm giác bồn chồn khó chịu này. Do những cảm giác này có thể làm gián đoạn giấc ngủ nên bạn thường sẽ thấy rất mệt mỏi vào ngày hôm sau. Một số người cũng có cảm giác bồn chồn không yên ở ngón chân, cẳng chân hay bàn chân khi họ ngồi xuống.

Hội chứng chân không yên có thể liên kết với một tình trạng gọi là chuyển động chi định kỳ giấc ngủ (PLMS). PLMS làm cho thay đổi không tự nguyện và mở rộng chân trong khi ngủ mà không biết đang làm nó. Chuyển động hàng trăm lần hoặc chuyển động co giật có thể xảy ra suốt đêm. Nếu có hội chứng chân không yên nghiêm trọng, những cử động như đá cũng có thể xảy ra trong khi đang tỉnh táo. PLMS phổ biến ở người lớn tuổi, thậm chí không có hội chứng chân không yên, và không phải luôn luôn làm gián đoạn giấc ngủ. Hơn 4/5 người bị hội chứng chân không yên trải nghiệm PLMD.

_____________________________

    HELLO DOCTOR- MANG SỨC KHOẺ ĐẾN CUỘC SỐNG

          DỄ DÀNG GẶP BÁC SĨ: GỌI 1900146

GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ SỨC KHỎE LẬP TỨC: GỌI 19001246

(Liên lạc qua điện thoại, trước khi đến trực tiếp cơ quan y tế, để tránh lây nhiễm Covid-19)

_____________________________

Các biến chứng của hội chứng chân không yên

Mặc dù hội chứng chân không yên không dẫn đến tình trạng nghiêm trọng khác, các triệu chứng có thể chỉ từ khó chịu. Nhiều người mắc hội chứng này cảm thấy khó đi vào giấc ngủ hoặc ngủ yên. Mất ngủ có thể dẫn đến buồn ngủ ban ngày quá nhiều, tuy nhiên hội chứng chân không yên có thể ngăn cản thưởng thức giấc ngủ ngắn vào ban ngày.

Để biết rõ hơn về nguyên nhân gây ra hội chứng chân không yên, mời xem tại Nguyên nhân của hội chứng chân không yên là gi.

Liên hệ với Hello Doctor nếu bạn cần hỗ trợ, chúng tôi luôn sẵn sàng để giúp đỡ bạn!