Các biểu hiện và triệu chứng của bệnh rối loạn giấc ngủ

Những dấu hiệu và triệu chứng của bệnh rối loạn giấc ngủ thường là biểu hiện mất ngủ, ngủ nhiều, cận giấc ngủ, rối loạn nhịp giấc ngủ hàng ngày, ác mộng... 

Tư vấn với Bác sĩ Tâm thần - Tâm lý (Bảo mật 100%)

Liên hệ ngay để được chuyên gia hỗ trợ điều trị Trầm cảm, Rối loạn lo âu, Mất ngủ.

Chat Zalo Gọi 1900 1246  Messenger

Hệ thống phòng khám tại: HCM, Hà Nội

Triệu chứng cơ bản của bệnh rối loạn giấc ngủ

Theo tiêu chuẩn chẩn đoán của DSM-IV TR, rối loạn giấc ngủ bao gồm những triệu chứng sau: 

Cần tư vấn từ Bác sĩ Lê Duy?

Đừng tự chẩn đoán! Hãy nhắn tin cho bác sĩ để được đánh giá triệu chứng và lên phác đồ điều trị chuẩn xác nhất.

Chat Zalo Bác Sĩ
Tổng đài: 1900 1246

Mất ngủ tiên phát

•  Người bệnh thường khó vào giấc ngủ, khó giữ giấc ngủ hoặc không thoải mái sau ngủ dậy và kéo dài ít nhất 1 tháng.
• Rối loạn giấc ngủ hoặc kết hợp với mệt mỏi là nguyên nhân gây khó chịu hoặc rối loạn chức năng hoạt động nghề nghiệp, xã hội hoặc các chức năng khác.
• Rối loạn giấc ngủ tiên phát không xảy ra trong quá trình tiến triển của ngủ lịm, rối loạn giấc ngủ có thể do hô hấp, rối loạn nhịp thức -  ngủ hàng ngày hoặc rối loạn cận giấc ngủ.
• Không xảy ra trong quá trình tiến triển của một bệnh tâm thần như trầm cảm, rối loạn lo âu lan tỏa  hoặc mê sảng.
• Không do tác dụng trực tiếp của một bệnh thực tổn hoặc một chất.

Ngủ nhiều tiên phát

• Người bệnh thường ngủ nhiều quá mức, kéo dài ít nhất 1 tháng hoặc ít hơn nếu là tái phát, biểu hiện bằng các giai đoạn ngủ quá nhiều hoặc các giai đoạn ngủ ngày thường diễn ra thường xuyên.
• Ngủ quá nhiều là nguyên nhân gây khó chịu, giảm hoặc mất các chức năng hoạt động xã hội, nghề nghiệp hoặc các chức năng khác.
• Ngủ quá nhiều không được giải thích trong quá trình tiến triển của một rối loạn giấc ngủ chẳng hạn ngủ lịm, rối loạn giấc ngủ do hô hấp, rối loạn nhịp ngủ hàng ngày hoặc rối loạn cận giấc ngủ.
• Rối loạn giấc ngủ không xảy ra trong quá trình tiến triển của một bệnh tâm thần.
• Rối loạn giấc ngủ không phải là hậu quả của một chất hoặc một bệnh thực tổn.  

Ngủ lịm

• Các cơn buồn ngủ không cưỡng lại được xảy ra hàng ngày, ít nhất là trong vòng 3 tháng.
• Có biểu hiện 1 hoặc cả 2 yếu tố sau:

+  Mất trương lực cơ (đột ngột, cả hai bên và thường phối hợp với cảm xúc mạnh).

+ Tái diễn các yếu tố của ngủ REM trong lúc chuyển giao giữa ngủ và thức, cũng như biểu hiện của ảo giác lúc nửa thức nửa ngủ hoặc ngủ lịm vào lúc bắt đầu hoặc kết thúc giấc ngủ.

• Rối loạn này không do tác động trực tiếp của một chất hoặc một bệnh thực tổn.

Rối loạn giấc ngủ liên quan đến hô hấp 

• Rối loạn giấc ngủ dẫn đến ngủ quá nhiều hoặc mất ngủ được coi là hậu quả của các rối loạn thực tổn liên quan đến hô hấp. (Hội chứng giảm thông khí phế nang trung tâm).
• Rối loạn giấc ngủ không được giải thích rõ rệt bằng một bệnh tâm thần và cũng không phải là hậu quả của một chất (lạm dụng ma túy hoặc lạm dụng thuốc) hay một bệnh thực tổn khác (không phải là bệnh đường hô hấp).

Rối loạn nhịp giấc ngủ hàng ngày

• Rối loạn giấc ngủ bền vững hoặc tái diễn dẫn đến ngủ nhiều quá mức hoặc mất ngủ vì gián đoạn sơ đồ thức – ngủ với thay đổi môi trường của người đó hoặc thay đổi nhịp thức – ngủ hàng ngày.
• Rối loạn giấc ngủ  khiến bệnh nhân thường khó chịu hoặc rối loạn chức năng hoạt động xã hội, nghề nghiệp hoặc các chức năng khác.
• Rối loạn không xảy ra trong tiến trình của một rối loạn giấc ngủ khác hoặc một bệnh tâm thần.
• Rối loạn không do tác dụng trực tiếp của một chất kích thích nào đó (lạm dụng ma túy hoặc lạm dụng thuốc) hoặc một bệnh thực tổn.

Rối loạn nhịp giấc ngủ hàng ngày cũng là triệu chứng của rối loạn giấc ngủ

Ác mộng

• Người bệnh thường thức giấc lặp đi lặp lại từ giấc ngủ và nhớ lại mọi chi tiết về giấc mơ gây nên cảm giác sợ hãi mạnh, thường là sự đe dọa đến an toàn của bản thân hoặc sợ chết. Tỉnh trạng tỉnh giấc thường xảy ra ở nửa sau của giấc ngủ.
• Trong khi tỉnh giấc sau giấc mơ người bệnh có cảm giác hãi hùng, bệnh nhân nhanh chóng định hướng và bỏ chạy. (Ngược lại với rối loạn ý thức, mất định hướng và hoảng hốt trong khi ngủ là thường gặp ở một số thể của bệnh động kinh). 
• Trải nghiệm về giấc mơ hoặc rối loạn giấc ngủ dẫn đến tỉnh giấc là nguyên nhân gây các dấu hiệu khó chịu hoặc rối loạn chức năng hoạt động xã hội, nghề nghiệp và các chức năng khác.
• Ác mộng không xảy ra trong quá trình tiến triển của bệnh tâm thần như: mê sảng, rối loạn stress sau sang chấn và không phải là hậu quả của một chất, hoặc một bệnh thực tổn. 

Hoảng hốt khi ngủ

• Tái phát các giai đoạn thức dậy đột ngột trong khi ngủ, chủ yếu xảy ra ở giai đoạn 1/3 đầu giấc ngủ và bắt đầu bằng tiếng kêu thất thanh, sợ hãi.
• Cường độ của hoảng hốt là các dấu hiệu thần kinh thực vật chẳng hạn tim đập nhanh, thở nhanh, vã mồ hôi trong giai đoạn hốt hoảng.
• Người bệnh thường không đáp ứng với sự cố gắng của người khác nhằm làm cho dễ chịu.  
• Người bệnh không nhớ lại các chi tiết giấc mơ và thường quên.
• Giai đoạn hoảng hốt là nguyên nhân dẫn đến các các triệu chứng khó chịu hoặc rối loạn chức năng hoạt động xã hội, nghề nghiệp cũng như các chức năng khác.
• Rối loạn không do hậu quả của một chất hoặc một bệnh thực tổn.

Miên hành

• Người bệnh lặp đi lặp lại các giai đoạn ngồi dậy từ giường, đi trong khi ngủ, đi ra ngoài và thông thường xảy ra trong khoảng 1/3 đầu của đêm ngủ.
• Trong khi đi miên hành, người bệnh có sự trống rỗng, nét mặt đơn điệu, không đáp ứng với lời nói của người khác và có thể tỉnh sau một kích thích mạnh của một yếu tố nào đó.
• Trong lúc thức giấc, bệnh nhân quên trong cơn đã xảy ra những điều gì.
• Trong vòng một vài phút sau khi thức dậy từ cơn miên hành, nguời bệnh không có rối loạn tâm thần vận động hoặc hành vi (mặc dù có rối loạn ý thức và có rối loạn định hướng ngắn).
• Miên hành là nguyên nhân ảnh hưởng làm khó chịu hay rối loạn chức năng hoạt động xã hội, nghề nghiệp và các chức năng khác.
• Rối loạn không phải là hậu quả của một chất, hoặc một bệnh thực tổn.

Cần lưu ý rằng, khi bạn thấy xuất hiện các triệu chứng của bệnh rối loạn giấc ngủ, bạn cần đi khám và điều trị bệnh rối loạn giấc ngủ trong thời gian sớm nhất. 

Để điều trị bệnh rối loạn giấc ngủ, bạn cần khám và làm theo chỉ dẫn của bác sĩ chuyên khoa. Bạn có thể liên hệ với Hello Doctor theo số 1900 1246 để được các bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm giúp đỡ và hỗ trợ.