Cảnh giác với bệnh trầm cảm ở học sinh trung học phổ thông

HELLO DOCTOR- MANG SỨC KHOẺ ĐẾN CUỘC SỐNG

_____________________________

2. Một số dấu hiệu của chứng trầm cảm ở học sinh

Mỗi người đều có những triệu chứng trầm cảm khác nhau. Nhìn chung, các cảm giác và triệu chứng tiêu cực là biểu hiện nổi bật của bệnh.

Nếu em bị trầm cảm, em có thể cảm thấy:

Buồn
Lo lắng
Thất vọng
Tội lỗi
Vô dụng
Trống vắng
Bất lực
Cáu kỉnh
Bồn chồn

Em còn có thể gặp một hoặc nhiều triệu chứng sau:

Không hứng thú với các hoạt động mà bạn đã từng tham gia
Gặp khó khăn trong việc tập trung, ghi nhớ một thông tin hay kiến thức gì đó hoặc đưa ra một quyết định.
Khó ngủ, ngủ không ngon giấc hoặc ngủ quá nhiều.
Chán ăn hoặc ăn quá nhiều.
Ý nghĩ tự tử hoặc tìm mọi cách để tự tử.
Đau, nhức, nhức đầu, chuột rút hoặc các vấn đề về tiêu hóa kéo dài.

Trầm cảm ở tuổi thanh thiếu niên thường xảy ra ở một số trẻ có hành vi gây rối, rối loạn ăn uống hoặc lạm dụng các chất gây nghiện: rượu và ma túy. Các trường hợp này đều làm tăng tỉ lệ mắc bệnh trầm cảm.

_____________________________

HELLO DOCTOR- MANG SỨC KHOẺ ĐẾN CUỘC SỐNG

_____________________________

3. Trầm cảm được chia làm mấy loại khác nhau?

Các dạng trầm cảm thường gặp là:

- Rối loạn trầm cảm chính: các triệu chứng thường là vô hiệu hóa và can thiệp vào các hoạt động hàng ngày như học tập, ăn và ngủ. Những người mắc chứng rối loạn này có thể chỉ có một giai đoạn trầm cảm nặng trong cuộc đời của họ. Rối loạn này có thể tái phát lại nhiều lần và thường xuyên hơn.

- Rối loạn trầm cảm dai dẳng: thường có mức độ nhẹ và là một dạng trầm cảm mãn tính. Các triệu chứng thường kéo dài trong 2 năm hoặc hơn. Dạng rối loạn này ít nghiêm trọng như rối loạn trầm cảm chính, nhưng nó vẫn tác động tới các hoạt động sống thường ngày. Những người mắc chứng rối loạn này cũng có thể trải qua một hoặc nhiều giai đoạn trầm cảm chính trong suốt cuộc đời của họ.

- Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD): một dạng trầm cảm khác thường bắt đầu trong những tháng vào mùa đông khi ngày ngắn đêm dài.

_____________________________

HELLO DOCTOR- MANG SỨC KHOẺ ĐẾN CUỘC SỐNG

_____________________________

4. Trầm cảm được ở học sinh THPT được điều trị như thế nào?

Các phương pháp điều trị trầm cảm phổ biến nhất là thuốc chống trầm cảm và tâm lý trị liệu. Một thử nghiệm lâm sàng được tài trợ bởi NIMH, trên 439 thanh thiếu niên bị trầm cảm nặng cho thấy sự kết hợp giữa thuốc và liệu pháp tâm lý là lựa chọn điều trị hiệu quả nhất. Bác sĩ hoặc nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần có thể giúp em tìm ra phương pháp điều trị phù hợp với mình. Vì vậy, em nên nói với gia đình vấn đề em đang gặp phải để sớm đưa em đến khám với bác sĩ.

5. Khám với bác sĩ như thế nào?

Bước đầu tiên là nói chuyện với cha mẹ hoặc người lớn đáng tin cậy có thể giúp em đặt cuộc hẹn với bác sĩ tâm lý. Một số cố vấn trường học cũng có thể giúp em có được sự chăm sóc tốt theo yêu cầu.

Bác sĩ tâm lý có thể cho em làm một bài kiểm tra để giúp xác định xem em có bị trầm cảm hay một vấn đề sức khỏe nào khác không. Một số thuốc có thể tạo ra các triệu chứng tương tự như trầm cảm.

Bác sĩ tâm lý sẽ hỏi em một số câu sau:

Triệu chứng bất thường của bạn?
Trước đây có từng mắc bệnh trầm cảm?
Gia đình bạn có ai mắc bệnh trầm cảm?
Trước đây bạn từng sử dụng những thuốc gì?
Bạn có sử dụng rượu và ma túy không?
Có bao giờ đã suy nghĩ về cái chết hoặc tự tử?

_____________________________