Nguyên nhân của bệnh rối loạn giấc ngủ là gì

Nguyên nhân của bệnh rối loạn giấc ngủ là gì

Nguyên nhân gây ra bệnh rối loạn giấc ngủ thường do căng thẳng, áp lực cuộc sống hàng ngày khiến con người căng thẳng quá mức dẫn đến rối loạn giấc ngủ.

Bác sĩ tham vấn thông tin:

✍ Bác sĩ chuyên khoa Tâm Thần Hello Doctor  

☎ Gọi Bác sĩ  

유 Chat Bác sĩ trên Facebook

Nguyên nhân của rối loạn giấc ngủ

Rối loạn giấc ngủ do nhiều nguyên nhân gây ra:

- Yếu tố bên ngoài: Căng thẳng trong công việc hoặc tài chính; Xung đột với người xung quanh; gặp sự cố lớn trong cuộc sống; Mệt mỏi do công việc hoặc làm việc theo ca kíp.

- Mắc những bệnh lý nội khoa như bệnh tim mạch (mạch vành, loạn nhịp tim, suy tim); Hô hấp (hen phế quản, ngưng thở khi ngủ); Đau mạn tính; Bệnh nội tiết (đái tháo đường, cường giáp); Tiêu hóa (viêm - loét dạ dày, viêm dạ dày - thực quản trào ngược); Thần kinh (Parkinson, động kinh) và phụ nữ đang mang thai.

- Tâm thần kinh: Rối loạn tính cách (như trầm cảm, loạn thần); Rối loạn lo âu; Hội chứng cai thuốc, rượu.

- Mất ngủ do sử dụng một số thuốc như thuốc chống động kinh; hạ huyết áp nhóm ức chế giao cảm; lợi tiểu hoặc nhóm steroid, thuốc hưng phấn thần kinh.

Tùy mức độ và nguyên nhân của mất ngủ mà có nhiều thế hệ thuốc điều trị khác nhau từ thuốc kháng histamin tại thụ thể H1 thế hệ 1 đến thuốc an thần gây ngủ để điều trị chứng mất ngủ. Mặc dù vậy cần sử dụng theo chỉ định của bác sĩ, không nên sử dụng kéo dài vì có thể gây những phản ứng ngoài ý muốn.

Ai dễ mắc rối loạn giấc ngủ?

Rối loạn giấc ngủ là chứng bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi, giới tính do nhiều nguyên nhân gây ra, bệnh thường biểu hiện dưới ba hình thái là mất ngủ, ngủ nhiều và rối loạn nhịp giấc ngủ. Dưới áp lực của đời sống hiện đại bệnh rối loạn giấc ngủ ngày càng phổ biến.

Theo các chuyên gia y tế, những năm gần đây lượng bệnh nhân đến khám được phát hiện mắc rối loạn giấc ngủ do căng thẳng trong công việc hay stress trong cuộc sống ngày càng gia tăng. Áp lực lớn của xã hội công nghiệp, môi trường sống thay đổi và do kinh tế khiến con người căng thẳng quá mức hay những bức xúc về xã hội, công việc, khủng hoảng tâm lý, tình cảm, stress mạnh cũng là nguyên nhân làm cho rối loạn giấc ngủ gia tăng.

Thống kê cho thấy 80% số bệnh nhân đến khám đều mắc rối loạn giấc ngủ với các triệu chứng ngáy, ngưng thở khi ngủ. 5% trong số đó ở thời kỳ bệnh đã phát triển ở giai đoạn nặng. Những người làm công việc đòi hỏi sự tập trung cao độ, căng thẳng rất dễ bị mắc căn bệnh này. Đặc biệt là các nhà quản lý, nhà kinh doanh, công nhân kỹ thuật, người làm việc liên tục với máy tính, lái xe…

Bạn cũng cần tìm hiểu thêm về các triệu chứng bệnh rối loạn giấc ngủ để biết cách nhận diện bệnh rối loạn giấc ngủ và có phương pháp điều trị cần thiết.

Hello Doctor đã có phương pháp điều trị tiên tiến cho bệnh rối loạn giấc ngủ. Liên hệ với Hello Doctor nếu bạn cần hỗ trợ, chúng tôi luôn sẵn sàng để giúp đỡ bạn.



Bác sĩ khám, điều trị

Nguyễn Thi Phú

Thạc sĩ - Bác sĩ Nguyễn Thi Phú

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Bệnh viện Đại Học Y Dược

Kinh nghiệm: 16 năm

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Nguyễn Trọng Tuân

Bác sĩ Nguyễn Trọng Tuân

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Bệnh viện Tâm thần TP Hồ Chí Minh

Kinh nghiệm: 18 năm

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Đàm Văn Đức

Bác sĩ Đàm Văn Đức

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Đại học Y Hà Nội

Kinh nghiệm: 12 năm

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Nguyễn Thành Long

Thạc sĩ - Bác sĩ Nguyễn Thành Long

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Đại Học Y Hà Nội

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Trần Thị Thu Phương

Bác sĩ Trần Thị Thu Phương

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Bệnh viện Tâm Thần Tp. Hồ Chí Minh

Kinh nghiệm: 16 năm

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Phạm Văn Trụ

Bác sĩ Phạm Văn Trụ

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Bệnh viện Tâm thần Tp Hồ Chí Minh

Kinh nghiệm: 36 năm

Vị trí: Phó giám đốc bệnh viện

Thông tin thêm về Rối loạn giấc ngủ

Bạn biết gì về căn bệnh rối loạn giấc ngủ
Giấc ngủ là một phần không thể thiếu trong cuộc sống của mỗi người, giấc ngủ giúp phục hồi, cung cấp thời gian nghỉ ngơi và phục hồi cơ thể. Nó đóng vai...
Những điều bạn cần biết về hội chứng ngưng thở khi ngủ
Ngưng thở khi ngủ (Sleep apnea) là một rối loạn đặc trưng của hệ hô hấp. Trong đó, người bệnh phải trải qua một hay nhiều khoảng thời gian ngừng thở hoặc thở nông trong...
Giấc ngủ tốt là chìa khóa để có một đời sống tình dục tốt
Phụ nữ muốn nâng cao hứng thú tình dục của mình nên dành nhiều thời gian hơn trên giường để ngủ. Đó chính là kết luận của một...
Chú ý - thiết bị điện tử có thể gây ra rối loạn giấc ngủ
Theo một báo cáo mới nhất cho biết, dành quá nhiều thời gian sử dụng thiết bị điện tử trong ngày có thể gây rối loạn giấc ngủ ở lứa tuổi vị...
Điều trị rối loạn giấc ngủ ở thanh niên như thế nào?
Chào bác sĩ, năm nay cháu 22 tuổi. Gần 1 tháng nay cháu rất khó đi vào giấc ngủ. Mới đầu cháu khó ngủ đến 23h nhưng gần đây...

Đánh giá bài viết Gửi đánh giá

  • Nguyễn Cảnh

    Tôi cũng đang bị rối loạn giấc ngủ. Nhờ bài viết tôi đã hiểu nguyên nhân nào dẫn đến căn bệnh mà tôi đang gặp phải. Cảm ơn bác sĩ rất nhiều.

    29/09/2017

Bình luận, đặt câu hỏi

Các thông tin cá nhân của bạn sẽ không bị công khai

Nội dung