📖 Đã đọc 0%

Những vấn đề liên quan đến hội chứng rối loạn lo âu

Đọc trong 11 phút Chia sẻ Zalo
Những vấn đề liên quan đến hội chứng rối loạn lo âu

Rối loạn lo âu là tình trạng lo sợ quá mức trước các sự kiện bình thường. Đây là dạng bệnh tâm thần dễ mắc phải do những áp lực và biến cố trong cuộc sống. Trong đó, có một số nhóm người có nguy cơ cao mắc bệnh này hơn.

Tư vấn với Bác sĩ Tâm thần - Tâm lý (Bảo mật 100%)

Liên hệ ngay để được chuyên gia hỗ trợ điều trị Trầm cảm, Rối loạn lo âu, Mất ngủ.

Hệ thống phòng khám tại: HCM, Hà Nội

Các rối loạn lo âu như rối loạn lo âu xã hội, rối loạn ám ảnh cưỡng chế, sợ đám đông, rối loạn hoảng sợ và lo âu nói chung là những dạng bệnh tâm thần phổ biến nhất ở Mỹ. Ước tính 18% những người Mỹ trưởng thành bị rối loạn này, chi phí điều trị lên tới hơn 42 tỷ đô la Mỹ mỗi năm.

Bác sĩ Chuyên khoa II Phạm Công Huân

Cần tư vấn từ Bác sĩ Chuyên khoa II Phạm Công Huân?

Đừng tự chẩn đoán! Hãy nhắn tin cho bác sĩ để được đánh giá triệu chứng và lên phác đồ điều trị chuẩn xác nhất.

>>>Xem ngay BỆNH RỐI LOẠN LO ÂU để có cái nhìn toàn diện hơn về căn bệnh này.

Olivia Remes, tác giả chính của phân tích này và là nhà nghiên cứu về lo âu ở Đại học Cambridge đã xem xét 48 nghiên cứu tốt nhất hoặc toàn diện nhất về tỷ lệ mắc lo âu trên toàn thế giới và có thể xác định nên văn hóa, giới tính và nhóm tuổi dễ bị ảnh hưởng nhất. Kết quả cũng cho thấy có khoảng cách trong sự hiểu biết giữa các nhóm.

Remes cho biết: “Cần có thêm nhiều nghiên cứu hơn trên những người được xác định là đồng tính hoặc lưỡng tính và lo âu là vấn đề quan trọng ở nhóm người này.

Ngoài ra, những người thổ dân sinh sống ở Canada, Mỹ, New Zealand và những nơi khác trên thế giới có nguy cơ cao hơn do họ có sức khỏe kém và những hiểu biết về sức khỏe tâm thần của họ còn rất hạn chế.

Những nhóm người có nguy cơ cao mắc phải bệnh rối loạn lo âu

Trong khi lo lắng một chút có thể có lợi vì giúp chúng ta giữ an toàn, những người bị các rối loạn lo âu không được điều trị phải trải qua cảm giác không kiểm soát được nỗi sợ hãi, có thể ảnh hưởng tới cuộc sống hàng ngày và ngăn họ làm những việc họ muốn làm. Hiểu biết hơn về những rối loạn lo âu là một cách giúp chống lại sự kỳ thị về bệnh tâm thần này và giúp cho những người cần nó.

Các rối loạn lo âu có thể làm tăng nguy cơ tự tử, tàn tật và chất lượng sống kém. Nếu chúng ta không biết những người dễ bị lo âu nhất, chúng ta không thể làm bất cứ điều gì để giúp họ.

 

Dưới đây là 10 điều có ý nghĩa bước ngoặt về lo âu được rút ra từ phân tích lớn nhất toàn cầu:

1. Phụ nữ có nguy cơ cao gấp hai lần bị mắc rối loạn lo âu so với nam giới

Phụ nữ dễ bị rối loạn lo âu hơn so với nam giới (tỷ lệ là 1,9 so với 1) và sự khác biệt tồn tại qua thời gian và ở cả nước đang phát triển và nước phát triển.

2. Những người trẻ dễ bị rối loạn lo âu hơn

Dù cho ở nền văn hóa nào, những người dưới 35 tuổi cũng dễ bị rối loạn lo âu so với người nhiều tuổi hơn. Điều này đúng với tất cả các nước được nghiên cứu, ngoại trừ Pakistan, nơi những người trung tuổi có tỷ lệ mắc rối loạn lo âu cao nhất.

Thông tin hữu ích cho bạn: Độ tuổi nào dễ bị bệnh rối loạn lo âu.

3. Nghiện chất giảm đau có liên quan tăng nguy cơ lo âu

Trên toàn cầu, sự xuất hiện các triệu chứng lo âu ở những người lạm dụng chất giảm đau là từ 2% tới 67% trong khi được chẩn đoán lo âu thật sự là khoảng 29%. Ở những người Mỹ lạm dụng chất giảm đau, con số này là 16%.

4. Những người mê cờ bạc hoặc nghiện internet dễ bị rối loạn lo âu hơn

Ngoài lạm dụng chất giảm đau, say mê trò đỏ đen và nghiện internet là những hành vi nguy cơ khác có liên quan tới sự gia tăng chẩn đoán lo âu. Trên toàn thế giới, 37% con bạc bệnh lý báo cáo bị rối loạn lo âu, trong khi các nghiên cứu về nghiện internet (chủ yếu ở các nước châu Á) thấy rằng tỷ lệ mắc lo âu cao hơn gấp 2 lần ở những người nghiện internet so vo với nhóm không nghiện.

5. Lo âu thường xuất hiện với các bệnh tâm thần và thần kinh khác.

Những người bị rối loạn cảm xúc lưỡng cực, tâm thần phân liệt, xơ cứng rải rác có nguy cơ cao hơn bị rối loạn lo âu. Ở châu Âu, có khoảng 13% tới 28% số người bị rối loạn lưỡng cực cũng bị lo âu, trong khi trên toàn cầu, 12% số người bị tâm thần phân liệt được chẩn đoán bị rối loạn ám ảnh cưỡng chế. Cuối cùng, khoảng 32% những người bị xơ cứng rải rác mắc rối loạn lo âu và khoảng hơn một nửa số họ có một số triệu chứng lo âu.

6. Các bệnh có vẻ không liên quan lại rất liên quan tới lo âu

Những người bị bệnh tim mạch, ung thư, bệnh hô hấp, bệnh tiểu đường và các bệnh mạn tính khác dễ bị rối loạn lo âu hơn. Ví dụ, khoảng 2% tới 49% những người bị suy tim sung huyết có các triệu chứng lo âu. Từ 10% tới 50% những người bị bệnh động mạch vành có rối loạn hoảng sợ.

Trong khi đó, tỷ lệ lo âu ở bệnh nhân ung thư từ 15% tới 23%. Sự gia tăng nguy cơ này thậm chí có thể lan ra những người sống sót sau ung thư và bạn đời của họ. Trên toàn cầu, những người được chẩn đoán bị ung thư 2 năm cách đây có tỷ lệ lo âu cao hơn so với nhóm chứng khỏe mạnh (18% so với 14%) và 40% bạn đời của những người sống sót sau ung thư bị lo âu.

7. Lo âu có thể xuất hiện ở những người bị bệnh mạn tính, không đe dọa sự sống

Những người bị tiểu đường dễ bị các rối loạn lo âu hoặc các triệu chứng lo âu so với nhóm chứng khỏe mạnh và ảnh hưởng này là mạnh hơn ở phụ nữ so với nam giới. Ví dụ, phụ nữ bị tiểu đường dễ mắc lo âu cao gần gấp 2 lần so với nam giới bị tiểu đường (55% so với 33%).

 

8. Chấn thương trong quá khứ có thể giải thích tỷ lệ cao lo âu

Tỷ lệ lo âu ở những người từng bị chấn thương có thể cũng cao. Các nghiên cứu về các cựu chiến binh của Anh và Mỹ bị mất chân tay cho thấy lo âu ảnh hưởng từ 1/4 tới trên 1/2 những người này. Trên toàn cầu, tỷ lệ những người có tiền sử bị lạm dụng tình dục báo cáo lo âu là từ 2% tới 82%.

9. Lo âu dễ xảy ra trong thời kỳ mang thai

Trên toàn cầu, phụ nữ mang thai và sau sinh có tỷ lệ cao hơn bị rối loạn ám ảnh cưỡng chế so với dân số chung (tỷ lệ lần lượt là 2% và 2,4% so với 1% dân số chung).

Các nghiên cứu Ethiopian và Nigerian chỉ ra rằng lo âu dễ xảy ra ở phụ nữ trong giai đoạn trước và sau sinh (lần lượt là 15% và 14%) và ảnh hưởng này đặc biệt rõ rệt ở phụ nữ trẻ hơn.

10. Những nhóm người dễ bị tổn thương cũng dễ bị lo âu hơn

Những người đồng tính hoặc lưỡng tính sống ở các nước phương Tây có tỷ lệ mắc rối loạn lo âu cao hơn bình thường và ảnh hưởng này là mạnh nhất ở phụ nữ. Ước tính có 3% tới 20% nam giới phải đối mặt với lo âu trong khi tỷ lệ này ở phụ nữ là từ 3% tới 39%.

Các triệu chứng rối loạn lo âu cũng phổ biến nhất ở người già, đặc biệt ở những người bị suy giảm chức năng nhận thức như các rối loạn trí nhớ. Ước tính có 11% tới 75% những người cao tuổi suy giảm nhận thức nhẹ bị rối loạn lo âu. Rối loạn lo âu thậm chí lan ra cả những người chăm sóc họ với tỷ lệ ảnh hưởng từ 4% tới 77%.

 

Remes hi vọng rằng nghiên cứu của bà chỉ rõ những nhóm người dễ bị ảnh hưởng bởi lo âu nhất để các chính phủ và hệ thống chăm sóc y tế có thể hướng các nguồn lực, nỗ lực can thiệp và sàng lọc sức khỏe tâm thần vào những nhóm người có nguy cơ cao này.

Trong trường hợp bạn thấy mình có biểu hiện của bệnh rối loạn lo âu, tốt nhất bạn nên đi khám bác sĩ xem do nguyên nhân gì và bạn thực hiện cách làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Bạn có thể liên hệ đặt khám với các bác sĩ nhiều năm kinh nghiệm của Hello Doctor theo số điện thoại 1900 1246 để được hỗ trợ và giúp đỡ.

CÂU HỎI THƯỜNG GẶP

Làm sao phân biệt tính hay lo và Rối loạn lo âu?
Hay lo là khi có chuyện mới lo, xong chuyện là ăn ngủ được. Rối loạn lo âu là lo liên tục trên 6 tháng, lo những chuyện vô lý, kèm theo đau dạ dày, tim đập nhanh và mất ngủ triền miên.
Tôi hay bị đau bao tử đi khám mãi không hết, có phải do Tâm thần không?
Rất có thể. Dạ dày là "bộ não thứ hai". Khi bạn lo âu, acid tiết ra nhiều gây viêm loét. Nếu uống thuốc dạ dày mãi không khỏi, bạn cần khám thêm Tâm thần kinh.
Uống thuốc rối loạn lo âu có bị phụ thuộc không?
Thuốc thế hệ mới do bác sĩ Tâm thần kê không gây nghiện. Tuy nhiên, một số loại thuốc an thần nhanh (nếu bạn tự mua ngoài hiệu thuốc) có thể gây phụ thuộc nghiêm trọng. Khám bác sĩ là bắt buộc.
Thiền và Yoga có chữa được bệnh không?
Thiền và Yoga là công cụ tuyệt vời để hỗ trợ quản lý stress. Nhưng nếu bệnh ở mức độ nặng (không thể ngủ, nhịp tim luôn >100), bạn phải dùng Hóa dược kết hợp mới hiệu quả.
Tại sao tôi hay có cảm giác nghẹn ở cổ họng dù siêu âm tuyến giáp bình thường?
Đó gọi là "Hạt globus" - triệu chứng kinh điển của rối loạn lo âu. Do cơ vòng thực quản bị co thắt vì stress. Khi bạn hết lo âu, cảm giác nghẹn sẽ tự biến mất.
Cách thở túi giấy khi hoảng loạn có tác dụng gì?
Khi hoảng sợ, bạn thở rất nhanh làm mất CO2 trong máu, gây tê cứng tay chân và choáng váng. Thở vào túi giấy giúp bạn hít lại lượng CO2 đó, giúp cân bằng lại máu và cắt cơn hoảng sợ.

CÔNG CỤ SÀNG LỌC & BÀI TEST

Thang đo lo âu Hamilton (HAM-A), Bộ câu hỏi sàng lọc lo âu (GAD-7), Bảng đánh giá lo âu Beck (BAI).

gad-7

Thực hiện bài test sàng lọc nhanh để đánh giá tình trạng sức khỏe tâm lý của bạn. Kết quả sẽ giúp bác sĩ chẩn đoán chính xác hơn.

Thực hiện ngay qua Zalo

beck

Thực hiện bài test sàng lọc nhanh để đánh giá tình trạng sức khỏe tâm lý của bạn. Kết quả sẽ giúp bác sĩ chẩn đoán chính xác hơn.

Thực hiện ngay qua Zalo

KẾ HOẠCH THEO DÕI (RỐI LOẠN LO ÂU)

Tái khám bác sĩ tâm thần 2-4 tuần/lần trong giai đoạn đầu, sau đó 1-3 tháng/lần trong giai đoạn duy trì.

Dịch vụ Khám & Điều trị liên quan

Khám chuyên khoa Tâm thần

Khám, tư vấn và điều trị các rối loạn tâm thần như trầm cảm, lo âu, rối loạn lưỡng cực, mất ngủ mãn tính với đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi.

300.000đ - 500.000đ
Đặt lịch khám ngay

Tham vấn và Trị liệu Tâm lý

Dịch vụ tham vấn tâm lý 1-1 với chuyên gia tâm lý, hỗ trợ giải quyết các vấn đề căng thẳng, sang chấn tâm lý, khủng hoảng tuổi dậy thì, hôn nhân gia đình.

1.000.000đ/giờ
Nhận tham vấn ngay

Tư vấn sâu với trợ lý thông minh

Trải nghiệm dịch vụ tư vấn y tế chuyên sâu 24/7 cùng trợ lý thông minh, hỗ trợ phân tích triệu chứng và định hướng chăm sóc sức khỏe cá nhân hóa.


Bác sĩ điều trị

Nguyễn Thi Phú
Thạc sĩ - Bác sĩ
Nguyễn Thi Phú
Nơi làm việc: Bệnh viện Đại Học Y Dược
Kinh nghiệm: 23 năm
Xem chi tiết
Nguyễn Trọng Tuân
Bác sĩ
Nguyễn Trọng Tuân
Nơi làm việc: Bệnh viện Tâm thần TP Hồ Chí Minh
Kinh nghiệm: 25 năm
Xem chi tiết
Phạm Công Huân
Bác sĩ Chuyên khoa II
Phạm Công Huân
Nơi làm việc: Bệnh viện tuyến Trung Ương
Kinh nghiệm: 14 năm
Xem chi tiết
Lê Duy
Bác sĩ
Lê Duy
Nơi làm việc: Trung tâm Pháp Y Tâm thần Khu vực TP. Hồ Chí Minh
Kinh nghiệm: 17 năm
Xem chi tiết
Nguyễn Viết Chung
Thạc sĩ
Nguyễn Viết Chung
Nơi làm việc: Khoa Y Dược - Đại học Quốc Gia Hà Nội.
Xem chi tiết
Lê Thị Phương Thảo
Thạc sĩ - Bác sĩ nội trú
Lê Thị Phương Thảo
Nơi làm việc: Bệnh viện tuyến Trung Ương
Kinh nghiệm: 13 năm
Xem chi tiết
Phạm Thị Hoài Mai
Bác sĩ
Phạm Thị Hoài Mai
Nơi làm việc: Bệnh viện Tâm thần Đà Nẵng
Kinh nghiệm: 6 năm
Xem chi tiết
Vũ Thị Lan
Bác sĩ Chuyên khoa II
Vũ Thị Lan
Nơi làm việc: Bệnh viện tuyến Trung Ương
Xem chi tiết
Phạm Hồng Phát
Bác sĩ
Phạm Hồng Phát
Nơi làm việc: Hello Doctor
Kinh nghiệm: 12 năm
Xem chi tiết
Lê Văn Trung
Bác sĩ
Lê Văn Trung
Nơi làm việc: Hello Doctor
Kinh nghiệm: 11 năm
Xem chi tiết
Huỳnh Thanh Hiển
Bác sĩ Chuyên khoa II
Huỳnh Thanh Hiển
Nơi làm việc: Hello Doctor
Kinh nghiệm: 41 năm
Xem chi tiết

Bài viết liên quan

Đánh giá bài viết  Gửi đánh giá

  • Lê Trọng Nghĩa

    Tôi chưa bao giờ nghĩ rằng mình sẽ bị căn bệnh này. Nhưng rồi căn bệnh ập đến không một lời báo trước. Tôi đã phải trải qua môt thời gian dài điều trị. Bây giờ mỗi lần nghĩ đến khoảng thời gian đó là tôi cảm thấy rùng mình. Cho dù bây giờ tôi đã thoát khỏi căn bệnh này nhưng tôi sẽ không bao giờ quên khoảng thời gian như sống trong địa ngục đó.

    18/01/2018
  • Nguyễn Thị Huyền

    Tôi đi khám và bác sĩ bảo bị bệnh này. Sau thời gian điều trị tôi đã khá hơn rất nhiều. Cảm ơn bác sĩ.

    29/09/2017
  • Nguyễn Trọng

    Tôi rất thích những bài viết chia sẻ như thế này, nó giúp tôi có những kiến thức để đối mặt với căn bệnh mà tôi đang mắc phải.

    30/08/2017

Gửi bình luận của bạn

Các thông tin cá nhân của bạn sẽ không bị công khai

Message*
Phạm Công Huân BS. Phạm Công Huân
1900 1246 Bản đồ
Gọi BS Zalo Chat Bảo mật Không mở app