Thang Chất Lượng Cuộc Sống Q-LES-Q-SF (Quality of Life Enjoyment and Satisfaction Questionnaire, Short Form)

Q-LES-Q-SF là phiên bản rút gọn của Q-LES-Q (Endicott et al., 1993), đánh giá mức độ hài lòng về chất lượng cuộc sống trong TUẦN QUA. Gồm 16 mục, thang 1–5 (1=Rất kém, 2=Kém, 3=Trung bình, 4=Tốt, 5=Rất tốt). 14 mục đầu tính điểm tổng (14–70); mục 15–16 là đánh giá tổng hợp riêng, không cộng vào điểm. Điểm phần trăm tối đa = (Tổng điểm 14 mục − 14) / 56 × 100%. Điểm cắt lâm sàng thường dùng: ≤ 50% (≤ 42 điểm) gợi ý chất lượng cuộc sống kém đáng kể. Thang được sử dụng rộng rãi trong nghiên cứu điều trị trầm cảm và rối loạn tâm thần.

Tiến trình Câu 1 / 16

1 1. Sức khỏe thể chất của bạn (bao gồm: cảm giác sức khỏe, không bị đau, có sức lực để làm việc và các hoạt động hàng ngày)?

2 2. Tâm trạng của bạn (bao gồm: cảm giác hạnh phúc, buồn bã, lo lắng, bình an)?

3 3. Công việc của bạn (bao gồm: công việc được trả lương, công việc tình nguyện, công việc nội trợ hoặc đi học — có thể bỏ qua nếu bạn không làm việc)?

4 4. Các hoạt động gia đình/nhà cửa của bạn (bao gồm: dọn dẹp, nấu ăn, mua sắm, bảo trì nhà cửa)?

5 5. Các hoạt động giải trí và sở thích của bạn (bao gồm: thể thao, đọc sách, âm nhạc, sáng tạo nghệ thuật, xem phim, các hoạt động ngoài trời)?

6 6. Các mối quan hệ xã hội của bạn (bao gồm: gặp gỡ và tương tác với gia đình, bạn bè, hàng xóm, đồng nghiệp)?

7 7. Các hoạt động cộng đồng và dân sự của bạn (bao gồm: tham gia hoạt động cộng đồng, tổ chức tôn giáo, câu lạc bộ, nhóm tình nguyện)?

8 8. Khả năng đáp ứng các nghĩa vụ hàng ngày của bạn (bao gồm: hoàn thành các nhiệm vụ cần thiết, thực hiện đúng hẹn)?

9 9. Chức năng và khả năng kinh tế của bạn (bao gồm: quản lý tiền bạc, đáp ứng nhu cầu tài chính)?

10 10. Bản thân bạn nói chung (bao gồm: tự đánh giá bản thân, sự tự tin, cảm giác tự trọng)?

11 11. Động lực/Nghị lực của bạn (bao gồm: khả năng khởi động và hoàn thành công việc, cảm giác được thúc đẩy)?

12 12. Hoạt động nhận thức của bạn (bao gồm: khả năng suy nghĩ rõ ràng, tập trung, ghi nhớ tốt)?

13 13. Hoạt động tình dục/thân mật của bạn (có thể bỏ qua nếu không áp dụng)?

14 14. Chất lượng cuộc sống chung của bạn trong tuần qua là như thế nào?

15 15. So với một tuần điển hình khi bạn khỏe mạnh nhất, tuần vừa qua bạn đánh giá thế nào? (Câu tổng hợp — không tính vào điểm 14 mục)

16 16. Nhìn lại toàn bộ tuần qua, bạn cảm thấy thỏa mãn với cuộc sống của mình ở mức độ nào? (Câu tổng hợp — không tính vào điểm 14 mục)

BS. Nguyễn Viết Chung
BS. Nguyễn Viết Chung
Bác sĩ chuyên khoa Tâm thần
Hướng dẫn: Đọc kỹ từng câu và khoanh tròn con số từ 1 đến 5 phù hợp nhất với cảm nhận của bạn TRONG TUẦN QUA. Không có câu trả lời đúng hay sai. Thang điểm: 1=Rất kém, 2=Kém, 3=Trung bình, 4=Tốt, 5=Rất tốt. Mục 15 và 16 là câu hỏi tổng hợp, không tính vào tổng điểm 14 mục chính. Tham khảo: Endicott J, et al. Psychopharmacology Bulletin. 1993;29(2):321-326. Phiên bản SF: Michalak EE, Lam RW. J Affect Disord. 2002;71(1-3):227-236.
1900 1246 Bản đồ
Gọi BS Zalo Chat Bảo mật Không mở app