Danh Sách Kiểm Tra Hưng Cảm Nhẹ HCL-32 (Hypomania Checklist-32)

HCL-32 là công cụ tự báo cáo để sàng lọc giai đoạn hưng cảm nhẹ (hypomania), được phát triển bởi Angst et al. (2005). Gồm 32 câu hỏi có/không về các trạng thái "hoạt hóa cao" (activated state). Điểm từ 0-32. Điểm cắt ≥14 gợi ý có giai đoạn hưng cảm nhẹ.

Tiến trình Câu 1 / 32

1 Khi tôi ở trong trạng thái "hoạt hóa cao/bùng nổ" đó... 1. Tôi cần ít ngủ hơn

2 2. Tôi cảm thấy năng lượng hơn

3 3. Tôi tự tin hơn

4 4. Tôi thích công việc của mình nhiều hơn

5 5. Tôi thích xã giao hơn (nhiều cuộc gọi điện thoại hơn, ra ngoài nhiều hơn)

6 6. Tôi muốn đi du lịch nhiều hơn và/hoặc thực sự đi nhiều hơn

7 7. Tôi lái xe nhanh hơn hoặc mạo hiểm hơn

8 8. Tôi chi tiêu nhiều hơn và/hoặc nhiều hơn tôi nên có

9 9. Tôi chấp nhận rủi ro kinh doanh nhiều hơn (đầu tư mới, dự án mới, v.v.)

10 10. Tôi hoạt động nhiều hơn (thể thao, sở thích khác)

11 11. Tôi lên kế hoạch nhiều hoạt động hơn hoặc dự án hơn

12 12. Tôi có nhiều ý tưởng hơn, sáng tạo hơn

13 13. Tôi ít nhút nhát hơn hoặc kín đáo hơn

14 14. Tôi mặc và/hoặc trang điểm sặc sỡ và/hoặc hơi sặc sỡ hơn bình thường

15 15. Tôi muốn gặp gỡ hoặc thực sự gặp nhiều người hơn

16 16. Tôi quan tâm đến tình dục nhiều hơn và/hoặc muốn tình dục nhiều hơn

17 17. Tôi hay tán tỉnh và/hoặc tích cực hơn về mặt tình dục

18 18. Tôi nói nhiều hơn

19 19. Tôi nhanh nhẹn hơn về mặt tư duy

20 20. Tôi chơi chữ hơn hoặc nói đùa nhiều hơn

21 21. Tôi dễ phân tâm hơn

22 22. Tôi tham gia vào nhiều dự án mới

23 23. Tôi suy nghĩ của tôi nhảy từ chủ đề này sang chủ đề khác

24 24. Tôi làm mọi thứ nhanh hơn và/hoặc dễ dàng hơn

25 25. Tôi bồn chồn và/hoặc không thể ngồi yên

26 26. Tôi tham gia nhiều hơn vào các hoạt động xã hội

27 27. Tôi muốn đi cùng sự chú ý

28 28. Tôi cảm thấy cần thiết cảm thấy sự rung cảm

29 29. Tôi uống rượu bia nhiều hơn

30 30. Tôi hút thuốc nhiều hơn

31 31. Tôi dùng thuốc nhiều hơn (thuốc an thần, thuốc ngủ, kích thích, v.v.)

32 32. Tôi chấp nhận rủi ro bất thường trong cuộc sống hàng ngày (ví dụ: vượt đèn đỏ, v.v.)

BS. Nguyễn Viết Chung
BS. Nguyễn Viết Chung
Bác sĩ chuyên khoa Tâm thần
Chào bạn, các bài đánh giá này giúp tầm soát nhanh tình trạng sức khoẻ tinh thần. Hãy trả lời các câu hỏi một cách thoải mái và trung thực nhất nhé!
Tổng đài: 1900 1246
Zalo Nhắn tin Zalo Hỗ trợ
© 2017 - 2026 Phòng khám SKTT thuộc Hello Doctor Số: 10627/hcm-gphd Địa chỉ: 152/6 Thành Thái, Phường Hoà Hưng. Phạm vi hoạt động chuyên khoa Nội
1900 1246 Bản đồ
Gọi BS Zalo Chat Bảo mật Không mở app