Kiến thức Y khoa
Tổng hợp kiến thức y khoa, cẩm nang chăm sóc sức khỏe và hướng dẫn điều trị từ các chuyên gia hàng đầu.
Việc tái nghiện game sau một thời gian cai là tình huống rất phổ biến và dễ khiến người từng nghiện rơi vào cảm giác thất bại, chán nản. Tuy nhiên, đây không phải là dấu chấm hết, mà là tín hiệu cảnh báo quan trọng để có thể can...
Sau khi cai game thành công, nhiều người vẫn phải đối mặt với nguy cơ tái nghiện nếu không có kế hoạch theo dõi tiến độ và duy trì động lực hợp lý. Quá trình phục hồi không kết thúc ở thời điểm ngừng chơi game, mà cần được xem...
Khi một người vừa thoát khỏi vòng xoáy nghiện game, họ thường bước vào giai đoạn “khủng hoảng trống rỗng” — không biết làm gì, không biết sống thế nào nếu không còn những giờ chìm đắm trong game. Thời gian biểu đảo lộn, năng lượng thất thường, và cảm...
Sau khi vượt qua giai đoạn cai game, nhiều người tưởng như đã “hết bệnh” nhưng lại gặp phải một rào cản lớn: không thể quay lại học tập hoặc làm việc bình thường. Những kỹ năng từng có bị suy giảm, khả năng tập trung kém, động lực yếu,...
Giai đoạn cắt game là thời điểm người nghiện game online phải đối mặt với những khủng hoảng thể chất và tâm lý dữ dội nhất. Cảm giác trống rỗng, lo âu, bứt rứt, thậm chí hoảng loạn có thể bùng phát dữ dội khi thói quen chơi game bị...
Việc từ bỏ game không chỉ đơn giản là ngừng chơi, mà còn đòi hỏi người nghiện phải tìm được những hoạt động mới đủ hấp dẫn để lấp đầy khoảng trống tâm lý, cảm xúc và thời gian mà game từng chiếm giữ. Nhiều người từng nghiện game mô...
Nhiều người dành hàng giờ mỗi ngày để chơi game nhưng vẫn tin rằng mình không hề nghiện. Họ cho rằng việc chơi game chỉ là sở thích, không ảnh hưởng đến cuộc sống, và những lời cảnh báo về tác hại game là phóng đại. Tuy nhiên, chính sự...
Người nghiện game cờ bạc – cá cược là một nhóm đặc biệt phức tạp, khi họ đồng thời chịu ảnh hưởng của hai cơ chế gây nghiện mạnh: tính hấp dẫn, cuốn hút của game online và tính rủi ro – phần thưởng của cờ bạc. Họ thường bị...
Người từng nhiều lần thất bại khi cố gắng bỏ game online thường mang trong mình cảm giác bất lực, tự ti và nghi ngờ chính bản thân. Họ có thể từng thử nhiều phương pháp như tự ép bản thân ngưng chơi, đặt giới hạn thời gian, hoặc nhờ...
Nhắn tin Zalo Hỗ trợ