Tác dụng của nghệ trong điều trị bệnh trầm cảm

Tác dụng của nghệ trong điều trị bệnh trầm cảm

Áp lực trong công việc, cuộc sống ngày càng tăng khiến không ít người rơi vào tình trạng căng thẳng. Tình trạng này diễn ra thường xuyên rất dễ dẫn đến nhiều hậu quả, trong đó có bệnh trầm cảm. Theo thống kê năm 2000, tỷ lệ mắc bệnh trầm cảm là 2,47% dân số , nhưng hiện nay con số này đã tăng trên 15%. Một trong những phương pháp điều trị bệnh trầm cảm tự nhiên đó là việc sử dụng nghệ vàng.

Nghệ vàng có các tên gọi là khương hoàng (củ cái của cây nghệ), vị cay đắng, tính bình, có tác dụng hành khí, hoạt huyết, làm tan máu, tan ứ và giảm đau; Uất kim (củ con) vị cay ngọt, tính mát, làm mát máu, an thần, tan máu ứ, giảm đau. Đây là một phương pháp chữa trị bệnh trầm cảm tự nhiên nhưng khá hiệu quả. 

Nghệ vàng chữa bệnh trầm cảm theo dân gian

Trong Y học cổ truyền, nghệ vàng được dùng để trị chứng tâm thần, bực tức, lo sợ, bất an, tức ngực, lo lắng, mất ngủ.

Bài thuốc trị chứng điên cuồng, tức bực lo sợ: Nghệ vàng khô 250 g, phèn chua 100 g, tán nhỏ, viên với hồ bằng hạt đậu, uống mỗi lần 50 viên với nước chín (có thể uống mỗi lần 4-8 g), ngày uống 2 lần.

Tỉ lệ mắc bệnh trầm cảm gia tăng

Theo thống kê năm 2000, tỷ lệ mắc bệnh trầm cảm là 2,47% dân số , nhưng hiện nay con số này đã tăng trên 15%

Nghệ vàng chữa bệnh trầm cảm theo y học hiện đại

Video trao đổi với chuyên gia tâm thần tại Hello Doctor Nguyễn Thi Phú về căn bệnh này. 

Bản tổng quan các tài liệu nghiên cứu về curcumin trong nghệ vàng có tác động như thế nào đối với hệ thần kinh đã chỉ ra rằng:

Curcumin được tìm thấy nhiều trong nghệ vàng đóng vai trò tích cực trong việc điều trị các rối loạn hệ thống thần kinh trung ương. Curcumin giúp bảo vệ thần kinh liên quan tới bệnh Alzheimer, rối loạn vận động muộn, trầm cảm nặng, động kinh, thoái hóa thần kinh khác có liên quan và các rối loạn tâm thần kinh. Cơ chế hoạt động bảo vệ thần kinh của curcumin chưa được xác định rõ. Tuy nhiên, có giả thiết cho rằng hoạt động chủ yếu của nó thông qua đặc tính kháng viêm và chống oxy hóa. Bên cạnh đó, curcumin là một chất ức chế mạnh sự biểu hiện tế bào thần kinh hình sao, nhờ đó ngăn chặn các tế bào chết. Các nhà nghiên cứu cho rằng curcumin cũng điều biến mức độ dẫn truyền thần kinh khác nhau trong não.

Dựa trên nhiều bằng chứng, các nhà khoa học kết luận rằng chất curcumin có nhiều tác dụng cho bộ não của bạn. Trong tương lai rất có thể Curcumin được dùng để điều trị rối loạn thần kinh khác nhau như trầm cảm nặng, rối loạn vận động muộn và đau thần kinh tiểu đường. 

Một nghiên cứu đăng trên tạp chí Acta Poloniae Pharmaceutica năm 2011 chỉ ra rằng, chất curcumin được đánh giá tương đương với hai loại thuốc làm giảm triệu chứg của bệnh trầm cảm trong một nghiên cứu trên mô hình động vật Prozac / Fluoxetine & Imipramine.

Tác dụng của nghệ trong việc điều trị bệnh trầm cảm

Curcumin được tìm thấy nhiều trong nghệ vàng đóng vai trò tích cực trong việc điều trị các rối loạn hệ thống thần kinh trung ương

Các chuyên gia dinh dưỡng cũng đưa ra lời khuyên những người mất ngủ hoặc có giấc ngủ không sâu nên uống tinh bột nghệ vàng với sữa trước khi ngủ sẽ giúp cải thiện tình trạng mất ngủ, cho giấc ngủ sâu. 

Để giảm thiểu ảnh hưởng xấu của tình trạng căng thẳng đối với sức khỏe, ngăn ngừa nguy cơ bị trầm cảm, các chuyên gia khuyên nên bổ sung 2 thìa cà phê tinh bột nghệ vàng mỗi ngày.

Để được hỗ trợ trong việc điều trị bệnh trầm cảm, bạn có thể liên hệ với các bác sĩ của Hello Doctor chúng tôi theo số điện thoại 1900 1246 để đặt khám với các bác sĩ. 



Bác sĩ khám, điều trị

Nguyễn Thi Phú

Thạc sĩ - Bác sĩ Nguyễn Thi Phú

Khoa: Tâm thần kinh

Nơi làm việc: Bệnh viện Đại Học Y Dược

Kinh nghiệm: 15 năm

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Nguyễn Trọng Tuân

Bác sĩ Nguyễn Trọng Tuân

Khoa: Tâm thần kinh

Nơi làm việc: Bệnh viện Tâm thần TP Hồ Chí Minh

Kinh nghiệm: 17 năm

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Đánh giá bài viết Gửi đánh giá

    Bình luận, đặt câu hỏi

    Các thông tin cá nhân của bạn sẽ không bị công khai

    Nội dung

    Thông tin thêm về Trầm cảm

    Nguyên nhân gây ra bệnh trầm cảm là gì?
    Nguyên nhân gây ra bệnh trầm cảm có thể do nhiều yếu tố tác động. Tuy nhiên bệnh thường xuất hiện do bệnh nhân gặp phải vấn đề về tâm lý...
    Mức Serotonin thấp có đúng là nguyên nhân gây ra bệnh trầm cảm?
    Chúng ta được biết mức Serotonin thấp vốn là một nguyên nhân gây ra bệnh trầm cảm. Tuy nhiên, có nhiều nhà khoa học cho rằng đây là...
    Bệnh trầm cảm nặng và những dấu hiệu nhận biết
    Bệnh trầm cảm được chia làm 3 mức độ: Trầm cảm nhẹ, trầm cảm vừa và trầm cảm nặng. Trong đó trầm cảm nặng là giai đoạn khó chữa và nguy hiểm nhất, cần...
    Dùng thuốc chống trầm cảm khi mang thai có an toàn không?
    Chào bác sĩ! Tôi bị trầm cảm đã 4 năm và dùng thuốc chống trầm cảm SSRI theo chỉ định của bác sĩ. Hiện tại tôi đang muốn có con nhưng...
    Chữa bệnh trầm cảm hiệu quả bằng phương pháp ngồi thiền
    Trầm cảm là trạng thái buồn rầu, chán nản, không còn hứng thú gì trong cuộc sống, ngủ không ngon, ăn nhạt miệng, làm việc không...