Tác dụng của nghệ trong điều trị bệnh trầm cảm

Tác dụng của nghệ trong điều trị bệnh trầm cảm

Áp lực trong công việc, cuộc sống ngày càng tăng khiến không ít người rơi vào tình trạng căng thẳng. Tình trạng này diễn ra thường xuyên rất dễ dẫn đến nhiều hậu quả, trong đó có bệnh trầm cảm. Theo thống kê năm 2000, tỷ lệ mắc bệnh trầm cảm là 2,47% dân số, nhưng hiện nay con số này đã tăng trên 15%. Một trong những phương pháp điều trị bệnh trầm cảm tự nhiên đó là việc sử dụng nghệ vàng.

Bác sĩ tham vấn thông tin:

✍ Bác sĩ chuyên khoa Tâm Thần Hello Doctor  

☎ Gọi Bác sĩ  

유 Chat Bác sĩ trên Facebook

Nghệ vàng có các tên gọi là khương hoàng (củ cái của cây nghệ), vị cay đắng, tính bình, có tác dụng hành khí, hoạt huyết, làm tan máu, tan ứ và giảm đau; Uất kim (củ con) vị cay ngọt, tính mát, làm mát máu, an thần, tan máu ứ, giảm đau. Đây là một trong các cách điều trị trầm cảm tự nhiên nhưng khá hiệu quả. 

Nghệ vàng chữa bệnh trầm cảm theo dân gian

Trong Y học cổ truyền, nghệ vàng được dùng để trị chứng tâm thần, bực tức, lo sợ, bất an, tức ngực, lo lắng, mất ngủ.

Bài thuốc trị chứng điên cuồng, tức bực lo sợ: Nghệ vàng khô 250 g, phèn chua 100 g, tán nhỏ, viên với hồ bằng hạt đậu, uống mỗi lần 50 viên với nước chín (có thể uống mỗi lần 4-8 g), ngày uống 2 lần.

Tỉ lệ mắc bệnh trầm cảm gia tăng

Theo thống kê năm 2000, tỷ lệ mắc bệnh trầm cảm là 2,47% dân số , nhưng hiện nay con số này đã tăng trên 15%

Nghệ vàng chữa bệnh trầm cảm theo y học hiện đại

Bản tổng quan các tài liệu nghiên cứu về curcumin trong nghệ vàng có tác động như thế nào đối với hệ thần kinh đã chỉ ra rằng:

Curcumin được tìm thấy nhiều trong nghệ vàng đóng vai trò tích cực trong việc điều trị các rối loạn hệ thống thần kinh trung ương. Curcumin giúp bảo vệ thần kinh liên quan tới bệnh Alzheimer, rối loạn vận động muộn, trầm cảm nặng, động kinh, thoái hóa thần kinh khác có liên quan và các rối loạn tâm thần kinh. Cơ chế hoạt động bảo vệ thần kinh của curcumin chưa được xác định rõ. Tuy nhiên, có giả thiết cho rằng hoạt động chủ yếu của nó thông qua đặc tính kháng viêm và chống oxy hóa. Bên cạnh đó, curcumin là một chất ức chế mạnh sự biểu hiện tế bào thần kinh hình sao, nhờ đó ngăn chặn các tế bào chết. Các nhà nghiên cứu cho rằng curcumin cũng điều biến mức độ dẫn truyền thần kinh khác nhau trong não.

Dựa trên nhiều bằng chứng, các nhà khoa học kết luận rằng chất curcumin có nhiều tác dụng cho bộ não của bạn. Trong tương lai rất có thể Curcumin được dùng để điều trị rối loạn thần kinh khác nhau như trầm cảm nặng, rối loạn vận động muộn và đau thần kinh tiểu đường. 

Một nghiên cứu đăng trên tạp chí Acta Poloniae Pharmaceutica năm 2011 chỉ ra rằng, chất curcumin được đánh giá tương đương với hai loại thuốc làm giảm triệu chứng của bệnh trầm cảm trong một nghiên cứu trên mô hình động vật Prozac / Fluoxetine & Imipramine.

Tác dụng của nghệ trong việc điều trị bệnh trầm cảm

Curcumin được tìm thấy nhiều trong nghệ vàng đóng vai trò tích cực trong việc điều trị các rối loạn hệ thống thần kinh trung ương

Các chuyên gia dinh dưỡng cũng đưa ra lời khuyên những người mất ngủ hoặc có giấc ngủ không sâu nên uống tinh bột nghệ vàng với sữa trước khi ngủ sẽ giúp cải thiện tình trạng mất ngủ, cho giấc ngủ sâu. 

Để giảm thiểu ảnh hưởng xấu của tình trạng căng thẳng đối với sức khỏe, ngăn ngừa nguy cơ bị trầm cảm, các chuyên gia khuyên nên bổ sung 2 thìa cà phê tinh bột nghệ vàng mỗi ngày.

Để được hỗ trợ trong việc điều trị bệnh trầm cảm, bạn có thể liên hệ đặt khám với các bác sĩ của Hello Doctor chúng tôi theo số điện thoại 1900 1246 để đặt khám với các bác sĩ. 

Video trao đổi với chuyên gia tâm thần tại Hello Doctor Nguyễn Thi Phú về căn bệnh này. 



Bác sĩ khám, điều trị

Nguyễn Thi Phú

Thạc sĩ - Bác sĩ Nguyễn Thi Phú

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Bệnh viện Đại Học Y Dược

Kinh nghiệm: 16 năm

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Nguyễn Trọng Tuân

Bác sĩ Nguyễn Trọng Tuân

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Bệnh viện Tâm thần TP Hồ Chí Minh

Kinh nghiệm: 18 năm

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Đàm Văn Đức

Bác sĩ Đàm Văn Đức

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Đại học Y Hà Nội

Kinh nghiệm: 12 năm

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Nguyễn Thành Long

Thạc sĩ - Bác sĩ Nguyễn Thành Long

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Đại Học Y Hà Nội

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Trần Thị Thu Phương

Bác sĩ Trần Thị Thu Phương

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Bệnh viện Tâm Thần Tp. Hồ Chí Minh

Kinh nghiệm: 16 năm

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Phạm Văn Trụ

Bác sĩ Phạm Văn Trụ

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Bệnh viện Tâm thần Tp Hồ Chí Minh

Kinh nghiệm: 36 năm

Vị trí: Phó giám đốc bệnh viện

Thông tin thêm về Trầm cảm

Hành trình vượt qua Trầm cảm  - Gian nan như hành trình thành công
Thành công, là một con đường dài và đầy khó khăn. Vượt qua trầm cảm cũng như thế. Nó là hành trình nhọc nhằn. Hành...
8 nguyên nhân dẫn đến lo âu và trầm cảm thường bị bỏ qua
Nếu bạn đang mắc chứng trầm cảm hoặc lo âu, bạn sẽ biết được điều việc điều trị những căn bệnh này khó khăn đến mức nào. Tuy nhiên, chúng ta vẫn thường...
Những việc nên và không nên làm khi giúp đỡ người bị trầm cảm
Trầm cảm là một căn bệnh vô cùng phổ biến trong cuộc sống của chúng ta, vì vậy rất có thể bạn sẽ quen hoặc gặp ai đó đang sống chung với căn bệnh...
Nguy cơ con bị bệnh tự kỷ do mẹ dùng thuốc chống trầm cảm
Các cuộc tranh luận về việc sử dụng thuốc chống trầm cảm trước khi sinh có làm tăng nguy cơ mắc chứng tự kỷ ở trẻ sơ sinh hay không vẫn đang được diễn ra. Để sáng...
Những bài tập đơn giản nhất cũng có thể ngăn ngừa trầm cảm
Một nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu Úc cho thấy rằng những bài tập vận động thường xuyên ở bất kì cường độ nào cũng...

Đánh giá bài viết Gửi đánh giá

    Bình luận, đặt câu hỏi

    Các thông tin cá nhân của bạn sẽ không bị công khai

    Nội dung