Học quá nhiều có dẫn đến bệnh tâm thần?

Học quá nhiều có dẫn đến bệnh tâm thần?

Do nhu cầu và kỳ vọng xã hội ngày càng cao, việc học tập nhiều trở thành yêu cầu bắt buộc để con người có thể đạt được những thành tựu nhất định.

1. Học quá nhiều có dẫn đến bệnh tâm thần?

2. Trầm cảm

3. Rối loạn lo âu

4. Rối loạn cảm xúc

Bác sĩ chuyên khoa

Đàm Văn Đức

Bác sĩ Trần Thu Phương

Bệnh Viện Tâm Thần, Hồ Chí Minh

Điều trị, tư vấn tâm lý tâm thần.

Đặt hẹn khám: NHẤN GỌI BÁC SĨ  PHƯƠNG   

Đàm Văn Đức

Bác sĩ Đàm Văn Đức

Viện Tâm Thần Bạch Mai, Hà Nội

Chuyên gia lĩnh vực tâm thần khoa tâm thần

Đặt hẹn khám: NHẤN GỌI BÁC SĨ  ĐỨC  

Nguyễn Trọng Tuân

Bác sĩ Nguyễn Trọng Tuân

Bệnh Viện Tâm Thần, Hồ Chí Minh

Điều trị tâm thần người lớn

Đặt hẹn khám: NHẤN GỌI BÁC SĨ TUÂN  

 

Trieu-Chung

1. Học quá nhiều có dẫn đến bệnh tâm thần?

Do nhu cầu và kỳ vọng xã hội ngày càng cao, việc học tập nhiều trở thành yêu cầu bắt buộc để con người có thể đạt được những thành tựu nhất định. Tuy nhiên, bên cạnh sự phát triển về dân trí, các hệ lụy về rối loạn tâm thần kinh do áp lực học tập đã trở thành tình trạng cảnh báo không chỉ trong học đường mà còn ở cả xã hội.

Đối với người trường thành:

Lâu nay, người ta cho rằng, trình độ giáo dục càng thấp, tần suất mắc bệnh tâm thần càng cao cao hơn. Tuy nhiên, một nghiên cứu mới ở Bỉ đã phát hiện học quá nhiều cũng có tương quan với những tác động tiêu cực lên hệ tâm thần kinh. Theo các nhà nghiên cứu, những người được “giáo dục quá mức” – có quá trình học tập nhiều hơn so với yêu cầu của công việc họ - sẽ làm tăng nguy cơ bịtrầm cảm.

Các nhà khoa học giải thích rằng tần suất mắc trầm cảm tăng ở những nước có nền giáo dục quá mức có thể được lý giải bằng thực tế đơn giản là do họ không cảm thấy bị thách thức bởi công việc của họ.

Đối với trẻ em và thanh thiếu niên:

Học quá nhiều có dẫn đến bệnh tâm thần

Nghiên cứu do Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc tại Việt Nam công bố cho thấy áp lực học tập là một trong những nguyên nhân chính khiến trẻ em và trẻ vị thành niên ở nước ta gặp các rối loạn về sức khỏe tâm thần.

Nghiên cứu cũng chỉ ra hiện tượng trẻ bịtrầm cảm, lo âu, rối loạn cảm xúcvì học tập có chiều hướng tăng. Chủ yếu là do thời lượng học tập quá cao kèm với những căng thẳng từ sự kì vọng của gia đình và xã hội.

2. Trầm cảm

Trầm cảm là một rối loạn cảm xúc gây ra cảm xúc buồn bã và không hứng thú dai dẳng. Còn được gọi là rối loạn trầm cảm chính hay trầm cảm lâm sàng, nó ảnh hưởng đến cách bạn cảm nhận, suy nghĩ và  hành động và có thể dẫn đến nhiều vấn đề về tinh thần và thể chất. Bạn có thể có những khó khăn trong việc thực hiện những hoạt động thường ngày và đôi khi bạn có thể cảm thấy cuộc đời không đáng sống.

Không chỉ là những đợt cảm xúc không vui, trầm cảm không phải là một sự yếu người và bạn không thể đơn giản “lách” khỏi nó. Trầm cảm có thể cần được điều trị lâu dài. Nhưng đừng cảm thấy nản lòng. Đa số những người mắc trầm cảm cảm thấy tốt hơn với điều trị bằng thuốc, liệu pháp tâm lý hay cả hai.

Triệu chứng

Dù trầm cảm có thể xuất hiện chỉ một lần trong đời, con người thường bị nhiều đợt. Trong những đợt này, triệu chứng thường xuất hiện nhất vào ban ngày, gần như mọi ngày và có thể bao gồm:

  • Cảm giác buồn bã, muốn khóc, trống trải hay tuyệt vọng.

  • Bộc phát cơn giận, bứt rứt hay khó chịu, dù vì những vấn đề nhỏ.

  • Mất hứng hay niềm vui trong đa số mọi hoạt động bình thường, như tình dục, sở thích hay thể thao.

  • Ảnh hưởng giấc ngủ, bao gồm mất ngủ hay ngủ quá nhiều.

  • Mệt mỏi và thiếu năng lượng, nên dù những nhiệm vụ nhỏ cũng cần thêm nỗ lực.

  • Giảm ngon miệng và sụt cân hay tăng cảm giác thèm thức ăn và tăng cân.

  • Lo lắng, hồi hộp hay bồn chồn.

  • Suy nghĩ, lời nói hay cử động cơ thể chậm.

  • Cảm giác vô dụng hay tội lỗi, muốn sửa chữa những lỗi lầm trong quá khứ hay tự trách bản thân.

  • Gặp khó khăn trong việc suy nghĩ, tập trung, đưa ra quyết định và ghi nhớ.

  • Thường xuyên hay tái diễn những suy nghĩ về cái chết, ý muốn tự sát, thử tự sát hay tự sát.

  • Có những vấn đề về thể chất không giải thích được, như đau lưng hay đau đầu.

Với nhiều người bị trầm cảm, những triệu chứng thường đủ nặng để dẫn đến những vấn đề có thể nhận thấy trong hoạt động sống hằng ngày, như đi làm, đi học hay trong mối quan hệ xã hội. Một số người có thể cảm thấy khổ sở hay không vui một cách chung chung mà không hiểu tại sao.

Triệu chứng ở trẻ em và thanh thiếu niên

Những triệu chứng thường gặp ở trẻ em và thanh thiếu niên tương tự như ở người trưởng thành, nhưng có thể có đôi chút khác biệt

  • Ở trẻ nhỏ, triệu chứng của trầm cảm có thể bao gồm buồn bã, bứt rứt , đeo bám, lo lắng, đau, không chịu đến trường hay nhẹ cân.

  • Ở trẻ vị thành niên, triệu chứng có thể bao gồm buồn bã, bứt rứt, có cảm giác tiêu cực và vô dụng, tức giận, hiệu suất thấp hay nghỉ học nhiều, cảm giác bị hiểu lầm và cực kì nhạy cảm, dùng chất kích thích hay chất cồn, ăn hay ngủ quá nhiều, tự ngược đãi bản thân và né tránh tương tác xã hội.

Triệu chứng ở người trưởng thành

Trầm cảm không phải là một phần thông thường của việc trưởng thành và không bao giờ nên xem thường chúng. Điều không may là trầm cảm ở người trưởng thành thường không được chấn đoán và điều trị. Triệu chứng có thể khác và kém rõ ràng ở người trưởng thành, như:

  • Giảm khả năng nhớ hay thay đổi tính cách.

  • Đau nhức.

  • Mệt mỏi, chán ăn, gặp vấn đề trong việc ngủ hay mất hứng thú trong tình dục – mà không do một tình trạng sức khỏe hay thuốc.

  • Thường muốn ở nhà hơn là ra ngoài hòa nhập hay làm những điều mới.

  • Suy nghĩ hay cảm giác muốn tự sát, đặc biệt ở nam giới lớn tuổi.

3. Rối loạn lo âu

học quá nhiều có dẫn đến bệnh tâm thần

Đôi khi lo lắng là một phần bình thường của cuộc sống. Tuy nhiên, những người mắc rối loạn lo âu thường có cảm giác lo lắng và sợ hãi mạnh, dữ dội và liên tục về những tình huống hằng ngày. Thường, rối loạn lo âu bao gồm những đợt lặp đi lặp lại của cảm giác lo lắng và sợ hãi hay kinh hoàng mạnh, bất chợt mà chúng đạt đỉnh trong vòng vài phút (cơn hoảng loạn).

Những cảm xúc lo lắng và hoảng sợ này ảnh hưởng đến hoạt động hằng ngày và khó được kiểm soát, vượt quá mức so với nguy hiểm thực sự và có thể kéo dài. Bạn có thể né tránh những nơi hay tình huống để ngăn chặn những cảm xúc này. Triệu chứng có thể bắt đầu từ thời thơ ấu hay tuổi vị thành niên và kéo dài đến tuổi trưởng thành.

Triệu chứng

Triệu chứng thông thường của rối loạn lo âu gồm:

  • Cảm thấy lo lắng, bồn chồn hay căng thẳng.

  • Có cảm giác nguy hiểm hay tận thế cận kề.

  • Đánh trống ngực.

  • Thở gấp.

  • Toát mồ hôi.

  • Run.

  • Cảm thấy yếu hay mệt.

  • Khó tập trung hay suy nghĩ về bất kì thứ gì khác ngoài sự lo lắng đang hiện diện.

  • Gặp khó khăn trong việc ngủ.

  • Có những vấn đề ở hệ tiêu hóa.

  • Khó kiểm soát sự lo lắng.

  • Cảm thấy bị thúc giục phải né tránh những thứ gây lo lắng.

4. Rối loạn cảm xúc

học quá nhiều có dẫn đến bệnh tâm thần

Nếu bạn mắc rối loạn cảm xúc, trạng thái cảm xúc thường không ổn định. Điều này có thể ít nhiều ảnh hưởng đến khả năng hoạt động, làm việc của bạn. Bạn có thể cực kì buồn, trống rỗng hay bứt rứt (trầm cảm), hay bạn có thể có những đợt trầm cảm xen kẽ với cực kì vui vẻ (hưng cảm).

Rối loạn lo âu cũng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng của bạn và thường đi kèm với trầm cảm. Rối loạn cảm xúc có thể làm tăng nguy cơ tự sát.

Một số ví dụ về rối loạn cảm xúc:

  • Rối loạn trầm cảm– những đợt cực kì buồn bã kéo dài và liên tục.

  • Rối loạn lưỡng cực– còn được gọi là hưng cảm trầm cảm hay rối loạn xúc động lưỡng cực, trầm cảm bao gồm sự xen kẽ của trầm cảm và hưng cảm.

  • Trầm cảm theo mùa (SAD)– là một dạng trầm cảm thường liên quan đến những vùng cực nam hay bắc từ cuối hạ đến đầu xuân với những giờ sáng trời ít hơn.

  • Rối loạn khí sắc– một rối loạn gây ra những đợt cảm xúc lên xuống nhưng không dữ dội bằng rối loạn lưỡng cực.

  • Rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt– thay đổi tâm trạng và bứt rứt xảy ra ở kì tiền kinh nguyệt trong chu kì của phụ nữ và biến mất khi hành kinh.

Đối với đa số, rối loạn cảm xúc có thể điều trị thành công với thuốc và liệu pháp tư vấn (liệu pháp tâm lý).

Dù việc học quá nhiều có thể gây ra những rối loạn tâm thần, điều quan trọng là bệnh nhân và người nhà cần sớm nhận ra những triệu chứng và nhanh chóng chữa bệnh để đạt hiểu quả điều trị cao nhất, đồng thời với việc tìm hiểu và khắc phục nguyên nhân gây ra tình trạng này.

Hãy liên hệ với Hello Doctor chúng tôi theo số điện thoại 1900 1246 để đặt khám với các bác sĩ.


Bác sĩ khám, điều trị

Nguyễn Thi Phú

Thạc sĩ - Bác sĩ Nguyễn Thi Phú

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Bệnh viện Đại Học Y Dược

Kinh nghiệm: 15 năm

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Nguyễn Trọng Tuân

Bác sĩ Nguyễn Trọng Tuân

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Bệnh viện Tâm thần TP Hồ Chí Minh

Kinh nghiệm: 17 năm

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Đàm Văn Đức

Bác sĩ Đàm Văn Đức

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Đại học Y Hà Nội

Kinh nghiệm: 11 năm

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Nguyễn Trọng Hiến

Bác sĩ Nguyễn Trọng Hiến

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Bệnh viện Lão khoa Trung ương

Kinh nghiệm: 11 năm

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Trần Thị Thu Phương

Bác sĩ Trần Thị Thu Phương

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Bệnh viện Tâm Thần Tp. Hồ Chí Minh

Kinh nghiệm: 15 năm

Vị trí: Bác sĩ chuyên khoa

Phạm Văn Trụ

Bác sĩ Phạm Văn Trụ

Khoa: Tâm thần

Nơi làm việc: Bệnh viện Tâm thần Tp Hồ Chí Minh

Kinh nghiệm: 35 năm

Vị trí: Phó giám đốc bệnh viện

Thông tin thêm về Tâm thần

Thủ dâm quá mức
Thủ dâm là hành động tự kích thích cơ thể và não bộ nhằm tạo ra khoái cảm, thường liên quan đến các tương tác đến cơ quan...
Các bệnh tâm thần ở trẻ em
Rối loạn tâm thần ở trẻ em khá phổ biến, xảy ra trong khoảng một phần tư nhóm tuổi này.Trong đó phổ biến nhất là rối loạn lo âu, trầm cảm và...
Bệnh tâm thần ở trẻ em
Bệnh tâm thần ở trẻ em thường khó phát hiện. Điều này thường phụ thuộc vào người lớn vì thường xuyên quan tâm để ý trẻ mới có thể...
Bệnh tâm thần lo sợ
Bệnh tâm thần lo sợ hay còn gọi là rối loạn lo âu là vấn đề tâm thần thường gặp nhất ở tuổi trưởng thành. Bệnh thường kết hợp với nhiều rối loạn...
Bệnh tâm thần là gì?
Bệnh tâm thần là tình trạng sức khỏe liên quan đến những thay đổi trong suy nghĩ, cảm xúc hoặc hành vi (hoặc là kết hợp tất cả những điều...

Đánh giá bài viết Gửi đánh giá

  • Thế Minh

    Bài viết rất hữu ích với con tôi. Cảm ơn bác sĩ.

    06/08/2018

Bình luận, đặt câu hỏi

Các thông tin cá nhân của bạn sẽ không bị công khai

Nội dung